Агуулгын хүснэгт:
Видео: Умайн хүзүүний мэдрэлийн өвдөлтөд юу тусалдаг вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Эмчилгээнд дараахь зүйлийг багтааж болно
- NSAIDs. Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs), жишээлбэл, аспирин, ибупрофен, напроксен нь хаванг бууруулдаг.
- Амны хөндийн кортикостероидууд. Эдгээр нь хаван болон өвдөлт .
- Мансууруулах бодис.
- Стероидын тарилга.
- Физик эмчилгээ.
- Дугуй.
- Мэс засал.
Үүнээс гадна мэдрэлийн өвдөлтийг яаж зогсоох вэ?
Мэдрэлийн өвдөлтийг эмчлэх
- Орон нутгийн эмчилгээ. Цөцгий, нойтон жин, гель, наалт гэх мэт эмийн жоргүй болон жороор олгодог зарим орон нутгийн эмчилгээ нь мэдрэлийн өвдөлтийг намдаадаг.
- Антиконвульсан эмүүд.
- Антидепрессантууд.
- Өвдөлт намдаах эм.
- Цахилгаан өдөөлт.
- Бусад техник.
- Нэмэлт эмчилгээ.
- Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт.
Үүнтэй адил мэдрэлийн өвдөлтийг намдаах сайн эм гэж юу вэ? Өвдөлт намдаах эм . Зарим хүмүүстэй невропат өвдөлт танил жоргүй дэлгүүрт хандана уу өвдөлт намдаах эм ацетаминофен, аспирин, ибупрофен гэх мэт. Эдгээр эмүүд нь бага зэргийн эсвэл хааяа тустай байдаг өвдөлт , тэд ихэнхдээ тийм биш байдаг хүчтэй ноцтой бол хангалттай мэдрэлийн өвдөлт.
Цаашилбал, гэрийн нөхцөлд умайн хүзүүний өвдөлтийг яаж арилгах вэ?
Гэртээ хүзүүний өвдөлтийг хэрхэн намдаах вэ
- Эхний өдрүүдэд мөс түрхээрэй.
- Ибупрофен эсвэл ацетаминофен зэрэг OTC өвдөлт намдаах эм ууна.
- Спортоор хичээллэх, шинж тэмдгийг хүндрүүлэх үйл ажиллагаа, хүнд ачаа өргөхөөс хэд хоногийн завсарлага аваарай.
- Өдөр бүр хүзүүндээ дасгал хий.
- Сайн байрлалыг ашигла.
Мэдрэлийг яаж тайлах вэ?
Гэртээ мэдрэлийн хавчих өвдөлтийг намдаах олон янзын арга байдаг
- Нэмэлт унтах, амрах.
- Биеийн байрлалын өөрчлөлт.
- Эргономик ажлын станц.
- Өвдөлт намдаах эмүүд.
- Сунгалт ба йог.
- Массаж эсвэл физик эмчилгээ.
- Дугуй.
- Хөлийг дээш өргөх.
Зөвлөмж болгож буй:
Умайн хүзүүний нугаламын яс ямар төрлийн яс вэ?
Умайн хүзүүний нугалам. Нурууны умайн хүзүүний нугалам нь гавлын яс ба их биений цээжний нугаламын хооронд хүзүүнд байрладаг долоон ясан цагиргаас бүрдэнэ. Нуруу нугасны нугаламын дотроос умайн хүзүүний нугалам нь хамгийн нимгэн, эмзэг яс юм
Дагзны өвдөлтөд юу тусалдаг вэ?
Эмчилгээний зорилго нь өвдөлтийг намдаах явдал юм. Ихэнхдээ массаж, үрэвслийн эсрэг эм, булчин сулруулагч зэрэг дулаан, амралт, физик эмчилгээ хийснээр шинж тэмдгүүд арилах эсвэл алга болдог. Карбамазепин, габапентин зэрэг антиконвульсан эмүүд өвдөлтийг намдаахад тусалдаг
B12 нь гурвалсан мэдрэлийн мэдрэлийн өвчинд тусалдаг уу?
Гурвалсан мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэгийг эмчлэх нь хэцүү байж болох бөгөөд өөр хувилбаруудыг хайж олоход В12 витамин нь невропат өвдөлттэй өвчтөнүүдэд эмнэлзүйн хувьд ашигтай эм зүйн ашигтай хэрэгсэл болох нь тогтоогдсон
Өвдөгний өвдөлтөд ямар дасгал тусалдаг вэ?
Шулуун хөл дээшлүүлнэ. Хэрэв таны өвдөг сайн биш бол гуяны урд хэсэгт байрлах квадрицепс буюу булчингаа бэхжүүлэх энгийн дасгал хийж эхлээрэй. Шөрмөсний буржгар. Эдгээр нь таны гуяны ар талын булчингууд юм. Хэвтээ шулуун хөлийг өргөх. Ханын Squats. Тугал өсгөдөг. Алхам. Хажуугийн хөлөө дээшлүүлнэ. Хөл дарах
Умайн хүзүүний хүзүүний мэс заслын дараа би яаж унтах ёстой вэ?
Мэс засал хийсний дараа өвдөлтийг намдаах хамгийн сайн унтах байрлал бол нуруун дээрээ өвдөгөө нугалж, өвдөгнийхөө доор дэрээ эсвэл хажуугаараа өвдөгөө бөхийлгөж, хөлнийхөө хооронд дэрээ тавих явдал юм