Видео: Өдөрт нэг шил дарс уухад аюулгүй юу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Урагшаа яв Өдөрт нэг шил дарс ууна , Архи судлалын эрдэмтэн хэлэв. Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллагад архины мэргэжилтэнээр ажиллаж байсан Кари Пойколайнен бол. Мөн түүний хэлснээр, өдөрт нэг шил дарс уух биш муу чиний төлөө. Хэдийгээр уух ес өдөрт нэг шил дарс одоо ч байгаа байх муу.
Энгийнээр хэлэхэд, өдөрт нэг шил дарс уух нь элэгний гэмтэл учруулж болох уу?
Дарс нь элэгний гэмтэл үүсгэдэг , Бас. 2002 оны 11 -р сарын 11 - Дарс бусад эрүүл мэндийн ашиг тустай байж болно, гэхдээ хэт их уух үүнээс чадна одоо ч гэсэн таны элэг эрсдэлд. Шинэ судалгаа нь үүнийг санал болгож буй өмнөх судалгаанд эргэлзээ төрүүлж байна дарс -д хор хөнөөл багатай байсан элэг бусад сүнснүүдээс илүү.
Түүнчлэн, хэрэв би өдөрт нэг шил дарс уухаа больвол хэр их жингээ хасах вэ? “To алдах нэг фунт жин , Та 3, 500 -ийн илчлэгийн дутагдалтай байх хэрэгтэй, тиймээс үүнийг хасах хэрэгтэй дарсны шил Та алдаж болно сард хоёр фунт. Тэгээд хэрэв танд а байна дарс лонх нэг шөнө та хагас фунт жинтэй зургаан фунт харж байна.
Хэрэв би орой болгон нэг шил дарс уувал юу болохыг мэдэх үү?
Хэт их чадна хор хөнөөлтэй байх руу таны эрүүл мэнд, цусны даралтыг нэмэгдүүлж, хэд хэдэн төрлийн хорт хавдар тусах эрсдэл. Зүрх судасны өвчин, нас баралт, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний магадлал буурах гэх мэт дунд зэргийн архи уудаг хүмүүсийн ашиг тусаас хэтэрхий бага зүйл таныг холдуулж магадгүй юм.
Би шөнө нэг шил дарс уувал би архичин хүн мөн үү?
Кари Пойколайнен нь ДЭМБ -д ажиллаж байсан согтууруулах ундаа шинжээч, байна. Мөн түүний хэлснээр, нэг шил дарс ууж байна нэг өдөр чиний хувьд муу биш. Тэр итгэдэг уух зөвхөн хор хөнөөлтэй болдог хэзээ Хүмүүс өдөрт хамгийн ихдээ 13 ширхэгийг хэрэглэдэг дарсны шил 10 агуулсан.
Зөвлөмж болгож буй:
Намайг дарс уухад яагаад миний уруул толбо үүсдэг вэ?
Дарсны хүчиллэг байдал нь таны шүдний хамгаалалтын паалан бүрхүүл болон улаан дарсны найрлага дахь нил ягаан өнгийг арилгадаг. Таннинууд таны зулзаган дээр наалддаг бөгөөд хэнд ч тохирохгүй зомби шиг дүр төрхийг бий болгодог. Хэрэв та инээмсэглэлээ цагаан дарс уухад илүү аюулгүй гэж бодож байвал энэ нь тийм биш юм
Хөхөөр хооллохдоо нэг шил улаан дарс ууж болох уу?
Олон шинэхэн ээжүүд хариуцлагатай хөхөөр хооллож байхдаа нэг хундага дарс ууж чадах эсэхээ мэдэхийг хүсдэг. Энгийн хариулт нь тийм; бага хэмжээний согтууруулах ундаа таны хүүхдэд ямар ч байдлаар хор хөнөөл учруулахгүй. Хөхүүл байхдаа архи, согтууруулах ундааг аюулгүй байдлаар уухыг санаж байх хэрэгтэй
Өдөрт хоёр шил дарс хэт их байна уу?
Сэтгэл түгшээсэн зүрхний шинжилгээгээр тогтмол уух нь эрхтэнд ямар хор хөнөөл учруулж болохыг тогтоожээ. Хэт их хэрэглэдэг гэдгийг нотлох баримтууд аль хэдийн бий болсон. Одоо эрдэмтэд эрхтэний хэмнэлийг хянадаг цахилгаан дохиог гэмтээхэд өдөрт хоёр шил дарс хангалттай болохыг олж тогтоожээ
Нэг шил дарс таны зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг үү?
Улаан дарс эсвэл согтууруулах ундааны нэг ундаа: Зүрхний цохилт, цусны даралт, симпатик мэдрэлийн үйл ажиллагаанд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд энэ нь "тэмцэх эсвэл нисэх" урвалыг идэвхжүүлж, цусыг дахин хуваарилахын тулд зүрхний цохилтыг ерөнхийд нь өөрчилж, судасны диаметрийг тогтоодог; Хөхний артерийг өргөсгөдөг
Хүхрийн ус уухад аюулгүй юу?
Хүхэр нь олон төрлийн хоол хүнсэнд агуулагддаг бөгөөд эрүүл хоолны дэглэмийн чухал хэсэг гэж тооцогддог боловч таны ундны усанд хэт их хүхэр агуулагдах нь суулгалт, шингэн алдалтад хүргэдэг. Хүхэр нь өмхийрч, усыг чинь муутгаад зогсохгүй угаалтуур, бие засах газар, хувцас хунарыг будаж, сантехникийг гэмтээх аюултай