Ямар улс орондоо унтдаг вэ?

2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48

Сиеста нь Газар дундын тэнгис, Өмнөд Европ, Хятадад түгээмэл тархсан түүх юм. Энэ бол Испани, Испанийн нөлөөгөөр Филиппин, Америкийн олон испаничуудын өдөр тутмын нойр юм улс орнууд.

Үүнтэй адилаар аль улсуудад сиеста байсаар байна вэ?

Испаниас гадна сиеста нь дараахь зүйлүүдэд түгээмэл байдаг

• Грек.
• Итали
• Филиппин.
• Коста Рика.
• Мексик.
• Эквадор.
• Нигери.

Мэдээрэй, испаничууд сиеста авсаар байна уу? Уламжлалт Сиеста Times The сиеста дэлгүүр, аж ахуйн нэгжийн хувьд ойролцоогоор 14.00 цаг. 5 цаг хүртэл баар, ресторан 16.00 цагийн орчим хаагддаг. ойролцоогоор 8 эсвэл 9 цаг хүртэл

Тиймээс үдээс хойш унтах нь хэвийн үү?

Үнэндээ, унтах ихэнх хүмүүст сайн байдаг, Mednicksays. Түүний судалгаагаар А. нойр авах -гэж тодорхойлсон өдрийн цаг 15-аас 90 минутын хооронд унтах нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, санах ой, анхаарал төвлөрүүлэх, бүтээлч сэтгэлгээг сайжруулдаг. "Зарим хүмүүсийн хувьд, унтах Тэд бүхэл бүтэн шөнө унтдаг "гэж ярьдаг.

Италид сиестаг юу гэж нэрлэдэг вэ?

Мэдээж тэдэнд хэрэгтэй нойр авах үдийн хоолны үеэр. Бидний олж мэдсэн хамгийн гайхмаар, урам хугармаар зүйлсийн нэг Итали үд дунд байсан сиеста , эсвэл рипосо, ихэнх шиг Италичууд залга. Рипосо гэдэг нь амрах гэсэн утгатай. Үгүй ээ, тэд үдийн цайны цагаар (3 цаг гэх мэт) ажилтнуудаа хөдөлгөдөггүй, тэд бүгд гэртээ харьж, дэлгүүрээ хаадаг.