Видео: Зүрхний өвчтэй хүмүүс йог хийж чадах уу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Зүрхний өвчтэй хүмүүс чадна -ийн эрүүл мэндийн ашиг тусыг эдэлнэ йог - тэр ч байтугай тэднээс цэцэглэн хөгжих болно. Үнэндээ биеийн тамирын дасгал нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг зүрх шагнал авах боломжтой нөхцөл байдал. Гэхдээ л юм шиг байна йог , Тухайлбал, чадна эдгэрч буй хүмүүст туслах зүрх ангиуд
Хүмүүс бас зүрхний өвчтэй иог хийж чадах уу гэж асуудаг.
Хэрэв чи байх зүрхний байдал , тогтмол дасгал хийдэг йог болно стрессийг даван туулахад туслах арга зам болохын тулд туслах болно Та таны асуудлыг даван туулах нөхцөл . Энэ чадна мөн сайн сайхны мэдрэмжийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Зарим хүмүүс үүнийг сэтгэлийн хямралд тусалдаг гэж үздэг.
Иог нь зүрхний дутагдлын үед сайн уу гэж асууж магадгүй юм. Тиймээс, йог өвчтөнүүд CHF эрүүл мэндийн байдал сайжирснаар тэд өдөр тутмын ажлаа үр бүтээлтэй хийж чадна. Энэхүү судалгаанд, йог өвчтэй хүмүүсийг нөхөн сэргээхэд үр дүнтэй болохыг харуулсан CHF.
Үүнээс гадна зүрхний шигдээсийн дараа би йог хийж болох уу?
Учир нь йог Дасгал сургуулилтын бусад төрлүүдээс арай бага хүч чармайлт шаарддаг бөгөөд үүнийг өөрчлөхөд хялбар байдаг тул дасгал хийхээс болгоомжилдог хүмүүст тохиромжтой. Энэ чадна сайн нэмэлт болно зүрх нөхөн сэргээх, аль чадна а -аас эдгэрэхэд нь хүмүүст туслах зүрхний шигдээс эсвэл зүрх мэс засал
Капалбати зүрхний өвчтэй хүмүүст аюулгүй юу?
Капалбати , bhastrika pranayama -ийг зовж буй хүмүүст хориглодог зүрхний өвчин , цусны даралт ихсэх эсвэл ивэрхий. Учир нь капалбати , Амьсгалах нь эхлэгчдэд зөөлөн байх ёстой, хэт их хүч бүү ашиглаарай. Цусны даралт багатай хүмүүст Шиткари пранаяма хийхийг хориглодог.
Зөвлөмж болгож буй:
Та зүрхний өвчтэй хүнд массаж хийж чадах уу?
Ихэнх массажны аргууд нь зүрхний өвчтөнүүдэд аюулгүй байдаг ч аливаа үйлчлүүлэгчийн нэгэн адил байрлал, даралтын түвшинг байнга хянаж байх ёстой. “Швед хэл бол аюулгүй. "Эрүүл ухаан нь эмчилгээг удирдан чиглүүлэх ёстой - зүрхний өвчтэй хүний цээжний хананд хэт их ачаалал өгөх ёсгүй
Нохой зүрхний мэс засал хийж чадах уу?
Хэрэв таны нохой судасны цохилтгүй бол хиймэл амьсгал, цээжний шахалтын хослол болох зүрхний шигдээс, зүрхний шигдээс хийх шаардлагатай болно
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс CDL-ийг барьж чадах уу?
2005 оны тээврийн төлбөрийн ачаар бүх зүйл өөрчлөгдсөн. Одоо 1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүн инсулин ууж байгаа хүн улс хоорондын худалдаа хийх боломжтой болсон. Хувь хүн заавал дагаж мөрдөх ёстой олон шаардлага байдаг ч чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс CDL -ийн жолооч болох боломжтой болсон
Та хоёр дахь удаагаа нэг минутын дотор эхний удаа хийж чадах шигээ олон зүйлийг хийж чадах уу?
Та хоёр дахь удаагаа нэг минутын дотор эхний удаа хийж чадах шигээ олон зүйлийг хийж чадах уу? Үгүй. Эдгээр үр дүнгийн талаар биологийн тайлбар өгнө үү. Учир нь аливаа үйлдлийг хийх тусам сүүн хүчил хуримтлагдах бөгөөд сүүн хүчил нь бие махбодид өвдөлт үүсгэдэг учир хүчилтөрөгчийг буцааж өгөх шаардлагатай болдог
Чихрийн шижин өвчтэй хүн ханиадны эсрэг юу хийж чадах вэ?
Шинж тэмдэг ба эмчилгээ Томуугийн өвчнийг эмчлэх, томуугийн ноцтой хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх вирусын эсрэг эмүүд байдаг. CDC нь томуугийн халдвартай эсвэл томуугийн сэжигтэй, чихрийн шижинтэй хүмүүс гэх мэт томуугийн ноцтой хүндрэл үүсэх эрсдэл өндөртэй хүмүүст ханиадыг яаралтай эмчлэхийг зөвлөж байна