Видео: Cinnamon чихрийн шижин өвчнөөр тусалдаг уу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Шанцай болно Туслаач доод цусан дахь сахар мөн тэмцэх чихрийн шижин инсулины нөлөөг дуурайж, эсэд глюкозын тээвэрлэлтийг нэмэгдүүлэх замаар (6). Энэ нь бас чадна Туслаач доод цусан дахь сахар инсулины мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, инсулиныг глюкозыг эс рүү шилжүүлэх ажлыг илүү үр дүнтэй болгодог.
Үүнтэй холбогдуулан цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад шанцай хэр удах вэ?
Энэхүү ажлын зарим хэсэг нь инсулины эсэргүүцлийг бууруулснаар цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг болохыг харуулж байна. Нэгэн судалгаагаар сайн дурынхан 1-6 грамм шанцай иджээ 40 хоногийн турш . (Нэг грамм нунтагласан шанцай хагас цайны халбага орчим байдаг.) Судлаачид шанцай холестеролыг 18%, цусан дахь сахарын хэмжээг 24% бууруулдаг болохыг тогтоожээ.
Чихрийн шижин өвчтэй хүн хэр их шанцай уух ёстой вэ гэж асууж магадгүй юм. Саяхан хийсэн хоол тэжээлийн судалгаагаар Хятадад 2 -р хэлбэрийн 69 өвчтөнд шинжилгээ хийжээ чихрийн шижин . Нэг бүлэг 120 авсан миллиграмм шанцай өдөр бүр, өөр 360 миллиграмм гурав дахь нь плацебо.
Үүний нэгэн адил, та чихрийн шижин өвчний шанцайгаа хэрхэн яаж авах вэ?
- Шанцайтай ус ууна. Чихрийн шижин өвчний шанцай хэрэглэх хамгийн сайн арга бол амтлагчаар шингэсэн ус уух явдал юм.
- Элсэн чихэрийг шанцайгаар солино.
- Шанцайтай цай эсвэл кофе уугаарай.
- Oatmeal дээрээ шанцай нэмээрэй.
- Үүнийг Энэтхэгийн карри дээр нэмээрэй.
Cinnamon нь чихрийн шижингийн 2 -р хэлбэрт тусалдаг уу?
-Д нийтлэгдсэн клиник судалгааны үр дүн Чихрийн шижин 2003 онд асрах сэтгүүлээс cassia -ийг санал болгов шанцай ( шанцай холтос) нь цусан дахь сахарын хэмжээ, холестерины хэмжээг сайжруулдаг 2 -р хэлбэрийн чихрийн шижин , болон холбоотой эрсдэлт хүчин зүйлсийг бууруулж болно чихрийн шижин ба зүрх судасны өвчин.
Зөвлөмж болгож буй:
1 -р хэлбэрийн чихрийн шижин нь элэгний өвчин үү эсвэл чихрийн шижин үү?
Өвчин, нөхцөл байдал: Бөөрний дутагдал
Нохой чихрийн шижин өвчнөөр хэрхэн өвчилдөг вэ?
Нохойн чихрийн шижин, эсвэл "нохойн чихрийн шижин" нь таны нохойны биед инсулин дутагдсанаас эсвэл зарим тохиолдолд түүнд биологийн хариу урвал хангалтгүй байдлаас үүдэлтэй байдаг. Таны нохой идэх үед хоол нь задардаг. Тэдний хоол хүнсний нэг бүрэлдэхүүн хэсэг болох глюкозыг инсулины тусламжтайгаар эсэд хүргэдэг
Муур чихрийн шижин өвчнөөр хэрхэн өвчилдөг вэ?
Хүний чихрийн шижинтэй адил муурны чихрийн шижин нь муурны хоолны дэглэм дэх глюкоз (элсэн чихэр) -ийг тэнцвэржүүлэхийн тулд муурны биед хангалттай инсулин (нойр булчирхайд үүсдэг даавар) байхгүй үед үүсдэг. Энгийн мууранд хоол боловсруулах явцад хоол хүнс задарч, үүссэн глюкоз нь цусанд ордог
Чихрийн шижин, чихрийн шижин өвчнийг ямар дааврууд хариуцдаг вэ?
Шалтгаан. Чихрийн шижингийн хоёр хэлбэр нь вазопрессин хэмээх гормонтой холбоотой боловч өөр өөр хэлбэрээр тохиолддог. Васопрессин нь бөөрөнд ус хуримтлагдахыг дэмждэг
Жирэмсний чихрийн шижин нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин үүсгэдэг үү?
Ихэнх тохиолдолд хүүхэд төрсний дараа өвчин арилдаг. Гэсэн хэдий ч жирэмсний үеийн чихрийн шижин өвчтэй эмэгтэйчүүд хожим насандаа 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэл нэмэгддэг. Жирэмсний үеийн чихрийн шижин нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эрсдэлийг удаан хугацаанд нэмэгдүүлэх шалтгаан биш гэдгийг анхаарах нь чухал юм