Би ивэрхийн хагалгааны дараа хэзээ хатуу хоол идэж болох вэ?
Би ивэрхийн хагалгааны дараа хэзээ хатуу хоол идэж болох вэ?

Видео: Би ивэрхийн хагалгааны дараа хэзээ хатуу хоол идэж болох вэ?

Видео: Би ивэрхийн хагалгааны дараа хэзээ хатуу хоол идэж болох вэ?
Видео: 30өдрийн дараа 💉✨ (асуулт &хариулт) My plastic surgery in korea pt4 2024, Есдүгээр
Anonim

Та болно шингэн/зөөлөн байх ёстой хоолны дэглэм ойролцоогоор гурван долоо хоногийн турш мэс заслын дараа . Энэ хугацаанд та чадна туршиж үзээрэй идэж байна зөөлөн, өтгөн хоол хүнс туна загас, нухсан төмс, өндөг, зуслангийн бяслаг, өтгөн шөл гэх мэт. Шингэний шалтгаан нь тэнд байгаа юм болно таны байгаа газарт бага зэрэг хавдар үүснэ ивэрхий засвар хийсэн.

Үүнтэй адилаар, ивэрхийн мэс заслын дараа ямар хоол хүнс идэж болох вэ?

Гөлгөр шөл, гоймон, цагаан соустай нухсан туна загас эсвэл хулд загас, нухсан эсвэл нухаштай нухсан махнаас сонгоорой. хүнсний ногоо , нухсан эсвэл нухсан жимс. Нухсан шарсан мах, цагаан соустай хулгайн загасны филе, нухсан төмс, нухашаас сонгоорой хүнсний ногоо , нухсан эсвэл нухсан жимс, крем.

Дээр дурдсан зүйлээс гадна сангийн нөхөн төлбөрийг сэргээхэд хэр их хугацаа шаардагдах вэ? Та ямар хурдан юм бэ сэргээх Дурангийн болон нээлттэй мэс засал хийлгэсэн эсэхээс хамаарна. Дурангийн дурангийн хагалгааны дараа ихэнх хүмүүс ажлаасаа шалтгаалан 2-3 долоо хоногийн дараа ажилдаа орох буюу хэвийн амьдралдаа орох боломжтой болдог. Нээлттэй мэс засал хийсний дараа хэвийн амьдралдаа орохын тулд танд 4-6 долоо хоног шаардлагатай болно.

Үүнийг анхаарч үзээд, санхүүжилтийн дараа хэзээ хэвийн хооллож болох вэ?

Та болно бүрэн шингэн ууна хоолны дэглэм 2-3 долоо хоногийн турш эдгэрэхэд тусална. Бүрэн шингэн хоолны дэглэм ямар ч тунгалаг шингэн, жимс, ногооны шүүс, чанасан үр тариа, сүү, тараг, чанасан шөл, хөлдөөсөн амттан орно. Нухаш нь танд үүнийг зөвшөөрдөг идэх нимгэн, асгаж болох хоол хүнс.

Ивэрхийн мэс заслын дараа би юунаас зайлсхийх ёстой вэ?

Та ч гэсэн чадна идэх зайрмаг залгихаасаа өмнө хайлсан л бол. Зайлсхийх хийжүүлсэн ундаа, архи. Зарим хүмүүс кофеин, цитрусын шүүс (жүржийн шүүс гэх мэт) -ээс татгалзахыг зөвлөж байна. Та зөөлөн гуалиг идэж эхэлж болно хоолны дэглэм өдрөөс дараа таны ажиллагаа.

Зөвлөмж болгож буй: