Агуулгын хүснэгт:
Видео: Сэтгэл хөдлөлдөө үндэслэн шийдвэр гаргахаа яаж зогсоох вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Тэнцвэр Сэтгэл хөдлөл ба логик
To хийх тэнцвэртэй сонголтууд, өөрийн гэдгээ хүлээн зөвшөөр сэтгэл хөдлөл . Мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлдөө анхаарлаа хандуулаарай сэтгэл хөдлөл таны бодлыг гажуудуулж, зан төлөвт нөлөөлж болзошгүй. Логикоо дээшлүүлж, оюун ухаанаа бууруул сэтгэл хөдлөл аливаа хатуу зүйлийн давуу болон сул талыг жагсаах замаар хариу үйлдэл хийх чадвар шийдвэр.
Ийм байдлаар сэтгэл хөдлөлөөр шийдвэр гаргахаа яаж зогсоох вэ?
Сэтгэл хөдлөлөө хянаж, илүү сайн шийдвэр гаргах 6 арга
- Шийдвэр гаргах шинжлэх ухаан. Нэрт сэтгэл судлаач Даниел Каннеман бид сонголт хийхийг хүссэн үедээ тархинд хоёр систем ажилладаг гэж тайлбарладаг.
- Түр зогсоод нөхцөл байдлыг үнэл.
- Үргэлж гэдсэндээ найдах хэрэггүй.
- Үүнийг бичгээр бичээрэй.
- Сонголтоо нарийсгах.
- Олонхоосоо асуугаарай.
- Шатахаас зайлсхий.
Түүнчлэн, сэтгэл хөдлөлийн шийдвэр гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? сэтгэл хөдлөлийн шийдвэр -хийх. Шийдвэр -хийх нь танин мэдэхүйн үйл явц бөгөөд үр дүн нь өөр хувилбаруудын хоорондох сонголт юм. Бид ихэвчлэн өөрсдийн сонгосон хандлага, сэтгэлгээ, мэдрэмж хоёрын хооронд өөр өөр сонголттой байдаг.
Үүнийг анхаарч үзэхэд сэтгэл хөдлөл шийдвэр гаргахад хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Сэтгэл хөдлөл нөлөөлж болно зөвхөн түүний мөн чанар биш юм шийдвэр , гэхдээ таны хийж буй хурд. Уур хилэн чадна хар тугалга руу тэвчээргүй байдал, тууралт шийдвэр - хийх . Хэрэв та айж байгаа бол таны шийдвэрүүд тодорхой бус байдал, болгоомжтой байдлаас болж бүрхэг байж магадгүй бөгөөд энэ нь танд илүү удаан хугацаа шаардагдах болно руу сонгох.
Мэдрэмж яагаад зөв шийдвэр гаргахад саад болдог вэ?
Хүчтэй сэтгэл хөдлөл чадна тууралт гарах шийдвэрүүд , хэрэв та болгоомжтой байхгүй бол. Уур хилэн, ичиж зовох нь таныг өндөр эрсдэлтэй, цалин багатай сонголтод өртөмтгий болгодог. Судлаачид их эвгүй гэж сэжиглэж байна сэтгэл хөдлөл өөрийгөө зохицуулах чадварыг бууруулдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Нойр булчирхай нь шүүрэлээ хэзээ гаргахаа яаж мэддэг вэ?
Жижиг гэдсэнд хэсэгчлэн шингэсэн уураг, өөх тос байгаа нь түүний шүүрлийг хүчтэй өдөөдөг. Химийн нарийн гэдэс рүү үтрэх үед холецистокинин цус руу ялгарч, нойр булчирхайн аценар эсийн рецепторуудтай холбогддог бөгөөд хоол боловсруулах ферментийг их хэмжээгээр ялгаруулдаг
Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан шийдвэр гаргахад хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Сэтгэл хөдлөл нь бусадтай харилцах, утга учиртай харилцаа тогтооход шаардлагатай хэрэгслүүдийг өгдөг бөгөөд тэдгээрийг ойлгох, удирдах чадвар, өөрөөр хэлбэл сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан (EQ) нь шийдвэр гаргахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг харуулсан. Сэтгэл хөдлөлийн хувьд ухаалаг хүмүүс өөрийгөө ухамсарлаж, бусдад зөн совинтой байдаг
Шийдвэр гаргахдаа сэтгэл хөдлөлийг ашиглах ёстой юу?
Илүү өөдрөг үзэлтэй шийдвэр гаргагчид мэдээлэл хайхад анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй байдаг. Харин уур хилэн нь зөв шийдвэр гаргахад саад болдог. Эрдэмтэд уур хилэнг мэдэрдэг хүмүүс илүү их эрсдэлд ордог болохыг тогтоожээ. Нийгмийн эсрэг хамгийн сэтгэл хөдлөлийн зарим нь үнэндээ сайн шийдвэр гаргахад түлхэц болдог
Эмнэлгийн MDM -ийг юунд үндэслэн шийдвэрлэдэг вэ?
Эмнэлгийн шийдвэр гаргах (MDM) нь 1995, 1997 оны удирдамжид нийцсэн хэвээр байна. Нарийн төвөгтэй байдлыг эмчийн баримт бичгийн агуулгад үндэслэн шууд, бага, дунд, өндөр гэж ангилдаг. Айлчлалын түвшин бүр нь тодорхой түвшний нарийн төвөгтэй байдалтай холбоотой байдаг
Шийдвэр гаргахад сэтгэл хөдлөл яагаад чухал байдаг вэ?
Сэтгэл хөдлөл нь үнэндээ маш оновчтой байдаг. Эдгээр нь сэтгэхүйн механизмын нэг хэсэг бөгөөд бидний хамгийн логик шийдвэрүүдийг хүртэл мэдээлдэг. Зөвхөн юу хийх ёстойг мэдэх нь хангалтгүй; Үүнийг бас мэдрэх шаардлагатай байна. Тиймээс бид сэтгэл хөдлөлийг шийдвэр бүрийн удирдамж гэж үзэх хэрэгтэй бөгөөд үүнгүйгээр хэрэглэгчийн үйлдэл байхгүй болно