Агуулгын хүснэгт:

Хэт их кали хэр их вэ?
Хэт их кали хэр их вэ?

Видео: Хэт их кали хэр их вэ?

Видео: Хэт их кали хэр их вэ?
Видео: ВКУСНАЯ ЕДА ИЗ ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ В КАЗАНЕ 2 РЕЦЕПТА Узбекский суп 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Хичнээн их байна ? Ан илүүдэл -ийн кали цусан дахь гиперкалиеми гэж нэрлэдэг. Нөхцөл байдал нь цусан дахь литр тутамд 5.0 ммоль -ээс их байдаг бөгөөд аюултай байж болно. Эрүүл насанд хүрсэн хүний хувьд тийм чухал нотолгоо байдаггүй кали хоол хүнс нь гиперкалиеми үүсгэдэг (16).

Мөн хэт их калийн шинж тэмдэг юу вэ?

Гэхдээ хэрэв таны калийн агууламж хангалттай өндөр байвал шинж тэмдэг илэрч магадгүй

  • ядаргаа эсвэл сул дорой байдал.
  • мэдээ алдах эсвэл цочрох мэдрэмж.
  • дотор муухайрах эсвэл бөөлжих.
  • амьсгалахад хүндрэлтэй.
  • Цээжний өвдөлт.
  • зүрх дэлсэх эсвэл тогтмол бус зүрхний цохилт.

Дээрхээс гадна калийн аюултай түвшин гэж юу вэ? Кали Энэ бол мэдрэл, булчингийн эсүүд, түүний дотор таны зүрх сэтгэлд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг химийн бодис юм. Таны цус калийн түвшин литр тутамд 3.6-5.2 миллимоль (ммоль/л) байдаг. Цустай байх калийн түвшин 6.0 ммоль/л -ээс их байж болно аюултай бөгөөд ихэвчлэн яаралтай эмчилгээ шаарддаг.

Зүгээр л ямар хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийхийн тулд кали ихээр агуулдаг вэ?

Үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй кали ихтэй хоол хүнс

  • самар.
  • буурцаг, буурцагт ургамал.
  • төмс.
  • гадил.
  • ихэнх сүүн бүтээгдэхүүн.
  • авокадо.
  • давстай хоол хүнс.
  • түргэн хоол.

Илүүдэл кали хэрхэн зайлах вэ?

Калийн түвшинг хэвийн хэмжээнд байлгахын тулд эмч дараахь зүйлийг зөвлөж болно

  1. Шаардлагатай бол кали багатай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх.
  2. Давс орлуулахаас зайлсхийхийг хичээ.
  3. Ургамлын гаралтай эм, нэмэлт тэжээлээс зайлсхийх.
  4. Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн зааврын дагуу усны эм эсвэл калийн биндэр авах.

Зөвлөмж болгож буй: