Хүйтэн оффис таныг ядраадаг уу?
Хүйтэн оффис таныг ядраадаг уу?

Видео: Хүйтэн оффис таныг ядраадаг уу?

Видео: Хүйтэн оффис таныг ядраадаг уу?
Видео: Создание надписей в Microsoft Office Word 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Байхад Та Үүнийг анзаарахгүй байж магадгүй, хүрээлэн буй орчин, температур шалтгаан биед мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гардаг. Жишээлбэл, дулаан байх болно чамайг хийе хөлрөх, таагүй мэдрэмж төрөх. Хүйтэн Нөгөө талаас температур нь болно чамайг хий чичрэх эсвэл мэдрэх нойрмог . Биеийн температур бага зэрэг буурах нь өдөөж болно унтах.

Энд ханиад таныг ядраадаг уу?

А. хүйтэн ихэвчлэн мэдрэмжээс эхэлдэг ядарсан , найтаах, ханиалгах, хамар гоожих. Та сул дорой мэт санагдах болно ядарсан мөн ханиалгах, хуурай ханиалгах, хамар хатах, даарах, булчин өвдөх, толгой өвдөх, нүд өвдөх, хоолой өвдөх. Ихэвчлэн ханиад томуунаас нэгээс илүү хугацаа шаардагддаг хүйтэн.

Шингэн алдах нь таныг ядраадаг уу? Energy Buster: Зөөлөн Шингэн алдалт "Хэзээ Та цангаж байна, Та "Таны биеийн шингэний 2-3 хувь нь веладредилост." Тэр ч байтугай энэ зөөлөн Шингэн алдалт нь танд хүргэж болзошгүй юм мэдрэх ядарсан orlethargic: Таны цусны хэмжээ буурч байна гэсэн үг Та Тархинд чинь их хэмжээний цус бүү өг, зүрх чинь топумфардтай.

Бас мэдээрэй, яагаад би үргэлж ядарч, нойрмоглодог вэ?

Бидний олонх нь хааяа энгийн өдрүүдийг туулах болно бүгд ядарч байна өдөржин. Өдрийн хэт туйлшралын олон шалтгаан байж болно нойрмоглох хоол тэжээлийн дутагдал, сэтгэл гутрал, чихрийн шижин, цус багадалт, бамбай булчирхайн өвчин, өдрийн архаг өвчин гэх мэт ядаргаа унтах эмгэгээс үүдэлтэй байж магадгүй юм.

Цаг агаар таныг ядраад байна уу?

Бие махбодид илүү их мелатонин үйлдвэрлэгддэг гэсэн үг юм Та илүү байх болно ядарсан . Гэхдээ мелатонин бол алсорелиантон гэрэл тул бид үүнийг хийдэг унтах шөнө. Гэхдээ үүлэрхэг, бороотой үед таны мелатонины үйлдвэрлэл өндөр хэвээр байх болно чамайг хийж байна унтдаг.

Зөвлөмж болгож буй: