Агуулгын хүснэгт:

Маслахын шаталтын онол гэж юу вэ?
Маслахын шаталтын онол гэж юу вэ?

Видео: Маслахын шаталтын онол гэж юу вэ?

Видео: Маслахын шаталтын онол гэж юу вэ?
Видео: О.Мөнхбат /Доктор, Профессор/ - Социологийн онол 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Шатах . Шатах Энэ нь архаг хэлбэрээр тодорхойлогддог синдром юм ядаргаа , үл тоомсорлох, хувийн амжилтанд хүрэхгүй байх. Үүнийг ихэвчлэн "… төлөв байдал" гэж тодорхойлдог ядаргаа Өөрийнхөө ажил мэргэжлийн үнэ цэнийн талаар шоолж, хийх чадвардаа эргэлздэг" ( Маслах , Жексон, & Лейтер, 1996, х. 20).

Энгийнээр хэлэхэд, шатсан Маслах гэж юу вэ?

The Maslach Burnout Бараа материал (MBI) нь ажил мэргэжилтэй холбоотой 22 зүйлээс бүрдсэн сэтгэл зүйн дотоод судалгаа юм. шатах . MBI нь гурван хэмжээсийг хэмждэг шатах : сэтгэл санааны ядаргаа, хүн чанаргүй болох, хувийн амжилт.

Цаашилбал, сэтгэл судлалын хувьд ядаргаа гэж юу вэ? Шатах хэт их, удаан хугацааны стрессээс үүдэлтэй сэтгэл хөдлөл, бие бялдар, оюун санааны ядаргаа юм. Энэ нь хэт их ачаалал, сэтгэл хөдлөл, ядаргаа, байнгын хэрэгцээг хангах чадваргүй болоход тохиолддог.

Мөн ядрах 3 бүрэлдэхүүн хэсэг юу вэ?

Нөөцөө шавхаж, холболт, эрч хүчээ алдаж байна. Сэтгэл хөдлөлийн судалгаа шатах байгаа гэдгийг харуулна гурван бүрэлдэхүүн хэсэг : сэтгэл санааны ядаргаа, хувийн шинж чанараа алдах, хувийн амжилтанд хүрэхгүй байх.

Шатах шинж тэмдгүүд юу вэ?

Шаталтын хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг:

  • Ядаргаа.
  • Эрчим хүчний дутагдал.
  • Байнгын ядаргаа.
  • Унтах эмгэг.
  • Гүйцэтгэл буурсан.
  • Төвлөрөл, санах ойн асуудал.
  • Шийдвэр гаргах чадваргүй болох.
  • Санаачлага, төсөөллийг бууруулдаг.

Зөвлөмж болгож буй: