Видео: Хоолны сэтгэл зүйч гэж юу вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Тэжээл сэтгэл зүй (NP) бол сэтгэл зүйн Хоолны шийдвэр гэх мэт танин мэдэхүйн сонголтууд хоол тэжээлд хэрхэн нөлөөлдөгийг судлах, сэтгэл зүйн эрүүл мэнд, ерөнхий эрүүл мэнд. Тэжээл сэтгэл зүй хоол тэжээлийн зан үйл болон сэтгэцийн эрүүл мэнд/сайн сайхан байдлын хоорондын хамаарлыг ойлгохыг эрмэлздэг.
Асуулт бол та эрүүл мэндийн сэтгэл судлаачийн хувьд юу хийдэг вэ?
Эрүүл мэндийн сэтгэл судлаачид тодорхой өвчин оношлогдсон хүмүүсийн янз бүрийн хариу үйлдэл, түүнчлэн эмчилгээний сонголтод нөлөөлдөг хүчин зүйлсийг судлах. Тэд чихрийн шижин, мансууруулах бодис хэрэглэх гэх мэт архаг өвчний эмчилгээгээр дамжуулан өвчтөнүүдэд туслах, эрүүл амьдралын хэв маягийг дэмжих.
Нэмж дурдахад хооллох зан үйл гэж юу вэ? Хоол идэх зан байдал гэдэг нь хоол хүнсний сонголт, сэдэл, хооллох дадал, хоолны дэглэм, болон бусад зүйлийг багтаасан өргөн нэр томьёо юм идэж байна - таргалалт гэх мэт холбоотой асуудлууд, идэж байна эмгэг, хоол тэжээлийн эмгэг.
Эндээс хоол хүнс таны сэтгэл зүйд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Хоол идэх тэжээллэг хоолны дэглэм тусалдаг Та эрүүл биеийн жин, зүрх эрүүл байх. Энэ нь зарим архаг өвчин тусах эрсдлийг бууруулахад тусалдаг. Шинэ судалгаагаар таны хоол хүнс сонголтууд бас байж болно нөлөөлөх таны сэтгэл санаа, сэтгэцийн эрүүл мэнд. Үүнийг заримдаа "гэж нэрлэдэг. хоол хүнс -сэтгэлийн холбоо."
Хоол хүнс бидний зан төлөвт нөлөөлдөг үү?
Цусан дахь сахарын түвшний хэлбэлзэл нь сэтгэлийн байдал, энергийн өөрчлөлттэй холбоотой бөгөөд бидний идэж буй зүйлд хамгийн их нөлөөлдөг. Тархины химийн бодис (нейротрансмиттер, серотонин, допамин гэх мэт) нөлөөлөх бидний сэтгэх, мэдрэх, биеэ авч явах байдал. Тэдэнд бидний идсэн зүйл нөлөөлж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Маслоу бол хүмүүнлэг сэтгэл зүйч мөн үү?
Абрахам Маслоу бол ХХ зууны хамгийн нөлөө бүхий сэтгэл судлаачдын нэг юм. Түүний сэтгэл судлалд оруулсан хамгийн том хувь нэмэр бол хүмүүнлэгийн сэтгэл зүйд оруулсан хувь нэмэр, хэрэгцээний шатлалыг бий болгосон явдал юм
Та хэрхэн зөвлөх сэтгэл зүйч болох вэ?
Зөвлөх сэтгэл зүйч болох. Зэрэгцээ түвшин. Эхний алхам: Бакалаврын зэрэг авах. Бакалаврын зэрэг авах нь сэтгэл судлаачдад зөвлөгөө өгөх анхны алхам юм. Хоёрдугаар алхам: Докторын зэрэг хамгаалах. Гуравдугаар алхам: Лиценз авах. Дөрөвдүгээр алхам: Ed -ийн тасралтгүй шаардлагыг хангах. Тавдугаар алхам: Мэргэшсэн гэрчилгээ авах
Та яагаад сургуулийн сэтгэл зүйч болохыг хүсч байна вэ?
Сургуулийн сэтгэл судлал бол хүүхэд, өсвөр насныхантай шууд ажиллах сонирхолтой хүмүүсийн хувьд хамгийн тохиромжтой ажил мэргэжил юм. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн хэрэгцээтэй оюутнуудад зөвлөгөө өгөх, ур чадварын заавар өгөх, суралцах, дэмжих төлөвлөгөө гаргах замаар дэмжих. Оюутнуудыг гэртээ, сургуульд болон амьдралд амжилттай хөгжихөд нь туслах
Сэтгэл зүйч гэж хэнийг нэрлэж болох вэ?
АНУ дахь сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн ажил эрхлэлтийн харьцуулалт Мэргэжлийн зэрэгтэй нийтлэг лицензүүд Зөвлөх сэтгэл зүйч (докторын зэрэг) PhD/PsyD сэтгэл зүйч зөвлөгөө өгөх сэтгэл зүйч (магистр) MA/MS/MC MFT/LPC/LPA сургуулийн сэтгэл зүйч PhD, EdD сэтгэл судлаач
Даатгалын сэтгэл зүйч гэж юу вэ?
Даатгалын гишүүнчлэл (CPsychol) Дүрэмлэгдсэн сэтгэл судлаачийн нэрийг хууль ёсны дагуу хүлээн зөвшөөрдөг бөгөөд зөвхөн сэтгэлзүйн мэдлэг, туршлагын хамгийн дээд түвшинг тусгадаг