IZOF нь юуг илэрхийлдэг вэ?
IZOF нь юуг илэрхийлдэг вэ?

Видео: IZOF нь юуг илэрхийлдэг вэ?

Видео: IZOF нь юуг илэрхийлдэг вэ?
Видео: Рыбалка на ПАУК. Я был в ШОКе, что в таком закоряженном и почти пересохшем ручье ловится такая рыба. 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Хувь хүний бүсүүд Хамгийн оновчтой ажиллагаа (IZOF)

Үүний нэгэн адил, та хамгийн оновчтой ажиллах загварын бүс юу гэж асууж магадгүй юм?

Хувь хүний Хамгийн оновчтой үйл ажиллагааны бүс (IZOF) загвар сэтгэл хөдлөл ба функциональ хамаарлыг илэрхийлдэг оновчтой гүйцэтгэл, гүйцэтгэлийн өмнөх сэтгэл хөдлөлийн хувьд удахгүй болох гүйцэтгэлийн чанарыг урьдчилан таамаглах зорилготой муж жүжигчний.

Дээр дурдсанаас оновчтой ажиллах нь юу вэ? Хамгийн оновчтой үйл ажиллагаа Энэ нь хувь хүмүүс хэрхэн хамгийн шилдэг нь болох, мөн хувийн чадавхидаа хэрхэн хүрч болохыг ойлгоход чиглэсэн судалгааны талбар юм. Энэхүү судалгааны чиглэл нь олон салбар, ялангуяа сэтгэл судлал, улам бүр анагаах ухаанаас хамаардаг.

Үүнтэй адилаар хүмүүс спортын хамгийн оновчтой гүйцэтгэл гэж юу вэ?

Амжилтанд хүрсэн шилдэг тамирчид оновчтой гүйцэтгэл ихэвчлэн тэдний субъектив байдлыг "бүсэд" байсан гэж тодорхойлдог. Хамгийн чухал нь, урсгалын туршлага нь хувь хүн өндөр сорилттой нөхцөлд байгаа боловч эрэлт хэрэгцээг амжилттай хангахад шаардлагатай ур чадвар ба/эсвэл чадварыг эзэмшсэн тохиолдолд тохиолддог.

Сэрэл нь спортын гүйцэтгэлд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Ерөнхийдөө, сэрэл дээр хоёр төрлийн нөлөө үзүүлдэг гүйцэтгэл . Нэгдүгээрт, энэ нь булчингийн хурцадмал байдлыг нэмэгдүүлдэг ба нөлөөлдөг зохицуулалт. Хэт их хурцадмал байдал нь хор хөнөөл учруулдаг гүйцэтгэл . Хоёрдугаарт, сэрэл нөлөөлдөг анхаарал.

Зөвлөмж болгож буй: