Агуулгын хүснэгт:
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Ахиллес шөрмөс
Үүнийг анхаарч үзвэл тугалын булчин хаана бэхлэгддэг вэ?
The тугал (Латин: сура) юм -ийн арын хэсэг доод хөл хүний анатомийн чиглэлээр. The булчингууд дотор тугал хөлний арын хэсэгтэй тохирно. Хамгийн том хоёр булчингууд Энэ тасалгааны доторх хэсгийг хамтад нь гэж нэрлэдэг тугалын булчин ба хавсаргана Ахиллес шөрмөсөөр өсгий рүү.
Дээрхээс гадна ходоодны булчинг ямар булчингууд бүрдүүлдэг вэ? Тугал нь хоёр булчингаас бүрдэнэ soleus болон гастрокнемиус нь таны ар талд байрладаг том булчин юм доод хөл.
Үүнтэй холбогдуулан ходоодны булчин хэрхэн ажилладаг вэ?
Тугал бэхжүүлэх шилдэг дасгалууд
- Шат эсвэл үүнтэй төстэй зүйл дээр зогсож байгаарай, ингэснээр өсгий чинь хурууныхаа хуруунаас доогуур унах болно. Хөлийнхөө бөмбөгийг шатан дээр байлгаад өсгийгөө шалан дээр аль болох доошлуул.
- Эрчим хүчийг нэмэхийн тулд жин нэмнэ. Нэг гартаа дамббелл эсвэл өөр жинг барьж дасгалаа давт.
Би тугалын өвдөлтийн талаар хэзээ санаа зовох ёстой вэ?
Хэзээ эмчид үзүүлэх хүн ёстой DVT -тэй гэж сэжиглэж байгаа бол яаралтай эмнэлгийн тусламж авах. DVT -ийн шинж тэмдгүүд орно өвдөлт , нэг хөлний хавдар, дулаан. Бусад шинж тэмдгүүд нь хүнийг илэрхийлдэг ёстой яаралтай эмчилгээ хийлгэх тугалын өвдөлт Үүнд: 100 хэмээс дээш халуурах.
Зөвлөмж болгож буй:
Булчингийн нэг булчингийн түвшинд булчингийн агшилт хэрхэн явагддаг вэ?
Булчингийн эсийн агшилт. Актин ба миозин толгойн хооронд хөндлөн гүүр үүсч, агшилтыг өдөөдөг. Ca ++ ионууд саркоплазмд үлдэж, тропонинтой холбогдож, ATP байгаа тохиолдолд булчингийн эсүүд богиносох болно
Сакрум хаана бэхлэгддэг вэ?
Сакрум бол нурууны доод хэсэгт байрлах том шаантаг хэлбэртэй нугалам юм. Энэ нь нурууны баганын хатуу суурийг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь ташааны ястай огтлолцож, аарцаг үүсгэдэг. Сакрум бол аарцагны хөндий, хөл рүү тархсан тул биеийн дээд хэсгийн жинг дэмждэг маш хүчтэй яс юм
Дөрвөн толгой нь хаана бэхлэгддэг вэ?
Энэ нь rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius гэсэн дөрвөн хэсгээс бүрдэнэ. Тэд ilium (аарцагны дээд хэсэг эсвэл ташааны яс) ба гуя (гуяны яс) -аас гаралтай бөгөөд пателла (өвдөгний хавчаар) орчмын шөрмөсөөр нийлж, шилбэний (ясны яс) хэсэгт хавсардаг
Adductor magnus хаана бэхлэгддэг вэ?
Нэмэгдүүлэгч магнусыг том гурвалжин булчин гэж тодорхойлдог бөгөөд энэ нь pubis -ийн доод хуяг, ишкиум ба ишкийн булцуунд проксимал шөрмөсний бэхэлгээтэй байдаг
Ходоодны ханыг бүрдүүлдэг булчин ямар булчин вэ?
Араг ясны булчингууд нь яс болон бусад бүтцийг хөдөлгөдөг. Зүрхний булчин нь цусыг шахахын тулд зүрхийг агшаадаг. Ходоод, давсаг гэх мэт эрхтэн үүсгэдэг гөлгөр булчингийн эд нь биеийн үйл ажиллагааг хөнгөвчлөхийн тулд хэлбэрээ өөрчилдөг