Агуулгын хүснэгт:

Натри нь AFib-ийг өдөөж чадах уу?
Натри нь AFib-ийг өдөөж чадах уу?

Видео: Натри нь AFib-ийг өдөөж чадах уу?

Видео: Натри нь AFib-ийг өдөөж чадах уу?
Видео: ОГЭ- 2022: Разбор задания N20 из варианта N 27. 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Давс хэт их байх нь цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд цусны даралт ихсэх магадлал нэмэгддэг AFib . Энэ нь шинж тэмдгийг эмчлэхэд хүндрэл учруулж болзошгүй тул цус харвах магадлал нэмэгддэг. Дэлхий цацагт хяруулын зүсмэлүүдийн нэг хэсэг чадна 1000 миллиграммаас дээш хэмжээтэй байна натри.

Үүнтэй холбогдуулан ямар хоол хүнс тосгуурын фибрилляци үүсгэдэг вэ?

Үүнд: загас болон бусад хоол хүнс их хэмжээний омега-3 тосны хүчил агуулсан. хар навчит ногоон, брокколи, улаан лооль, спаржа зэрэг витамин, кали, бета каротин ихтэй жимс, хүнсний ногоо. овъёосны будаа, ялангуяа жимс, самар, үрийг нэмэлт уураг, эслэгээр нэмнэ.

Үүний нэгэн адил натри нь зүрх дэлсэх шалтгаан болдог уу? Зарим хүмүүс байдаг зүрх дэлсэх нүүрс ус, элсэн чихэр, өөх тосоор баялаг хүнд хоол идсэний дараа. Заримдаа их хэмжээний моносодиум глутамат (MSG), нитрат, эсвэл натрийн лаа тэднийг бас авчир. Танд байгаа бол зүрхний цохилт Зарим хоол идсэний дараа энэ нь хоолонд мэдрэмтгий байдлаас үүдэлтэй байж болно.

Энд натри нь зүрхний тогтворгүй цохилтыг үүсгэж болох уу?

Электролитийн тэнцвэргүй байдал. Таны цусан дахь электролит гэж нэрлэгддэг бодисууд - кали, натри , кальци, магни - таны зүрхэнд цахилгаан импульсийг өдөөж, дамжуулахад тусалдаг. Электролитийн түвшин хэт өндөр эсвэл хэт бага байна чадна зүрхний цахилгаан импульсэд нөлөөлж, хэм алдагдалын хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.

Та өөрийгөө AFib-ээс хэрхэн гаргах вэ?

Хэрэв та дараахь тохиолдолд зүрхийг жигдхэн лугшуулж чадна

  1. цусны даралтыг хянах.
  2. холестерины түвшинг зохицуулах.
  3. зүрх эрүүл хооллолтыг идээрэй.
  4. Долоо хоногийн ихэнх өдрүүдэд 20 минутын турш дасгал хий.
  5. тамхинаас гарах.
  6. эрүүл жингээ хадгалах.
  7. хангалттай унтах.
  8. амьдрал дахь стрессээ багасгах.

Зөвлөмж болгож буй: