Агуулгын хүснэгт:
Видео: Намайг гүйх үед хэвлий яагаад өвддөг вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Osteitis pubis үүсгэж болно өвдөлт гуя болон доод хэсэг рүү цацруулна гэдэс ; үүнийг улам хүндрүүлж байна гүйж байна . Аарцгийн яс нь нурууны доод хэсэгт (sacrum) холбогдож, SI үеийг үүсгэдэг. Endometriosis (доторлогоо умай аарцаг руу "зугтсан" бөгөөд гэдэс ) үүсгэж болно өвдөлт сарын тэмдгийн цус алдалтгүй.
Үүнтэй холбогдуулан би яагаад гүйхдээ хэвлийн доод хэсэгт өвдөж байна вэ?
Үрэвсэл нь хамтарсан хаана нь нийтийн яс нийлдэг (symphysis pubis) юм шалтгаан нь хэвлийн доод хэсэгт өвдөх гүйгчдэд. Мэдрэлийн түгжрэл хэвлийн доод хэсэг бас үүсгэж болно өвдөлт дасгалын үеэр, гэхдээ энэ юм нийтлэг асуудал биш. Стрессийн хугарал нь нийтийн яс чадна бас шалтгаан болдог өвдөлт байхад гүйж байна.
Дасгал хөдөлгөөн таны өндгөвчийг гэмтээж болох уу? А уйланхайгаас өөр өөр нөхцөл байдал руу хавдар, чадна шалтгаан өндгөвчний өвдөлт . Өндгөвчний өвдөлт тасралтгүй байж болно. Эсвэл ирж яваад байж магадгүй. Магадгүй авах гэх мэт тодорхой үйл ажиллагаануудаар дорддог дасгал хийх эсвэл шээх.
Үүнтэй холбогдуулан та гүйж байхдаа ходоодны базалтыг хэрхэн арилгах вэ?
Та дараагийн удаа өвдөж байгааг мэдрэх үед үүнийг хий:
- Бүү сандрах! Энэ бол зөвхөн таталт юм.
- Амьсгалаа жигд байлгахад анхаарлаа төвлөрүүл.
- Өвдөж байгаа газраа удаанаар гараа тойруулан тавь.
- Амьсгалаа гаргахдаа энэ хэсгийг хуруу болон эрхий хурууныхаа хооронд хавчих хэрэгтэй.
- Энэ хэв маягийг үргэлжлүүлээд тав, зургаан амьсгал аваарай.
- Энэ нь заль мэхийг хийх ёстой!
Гүйгчийн ходоод гэж юу вэ?
Гүйгчийн гэдэс Бидний хоол боловсруулах систем нь өндөр тэсвэртэй биеийн тамирын дасгал хийснээр их хэмжээний сэтгэлийн хөдөлгөөнийг мэдэрдэг. Харамсалтай нь би хоол боловсруулах эрхтний хямралын янз бүрийн шинж тэмдгүүд, тэр дундаа бөөлжих, ходоод таталт, суулгалт.
Зөвлөмж болгож буй:
Намайг найтаахад хавирга яагаад өвддөг вэ?
Энэ нь хүчтэй ханиалгах эсвэл найтаах зэргээс үүдэлтэй байж болно. Хавирганы цочролыг костохондрит гэж нэрлэдэг. Энэ нь халдвар эсвэл давтан ханиалгах, эсвэл сэлүүрт сэлэх, хүнд ачаа өргөх гэх мэт хэт их хэрэглэснээс үүдэлтэй байж болно. Арибын гэмтэл нь эмзэглэлд өвдөлт, эмзэглэл үүсгэдэг
Намайг уух үед зүрхний цохилт яагаад нэмэгддэг вэ?
Согтууруулах ундаа нь арьсны судсыг томруулж, өргөсгөдөг бөгөөд энэ нь зүрх нь биеийн бусад хэсэгт ижил хэмжээгээр эргэлдэж байхын тулд илүү их цус шахах ёстой гэсэн үг юм. Зарим хүмүүс үр нөлөөг нэг эсвэл хоёр удаа уусны дараа анзаардаг бол зарим нь таван удаа хэтрүүлэн хэрэглэвэл зүрх нь хурдан цохилж байгааг мэдэрдэг
Намайг хооллох үед хавирганы доор яагаад өвддөг вэ?
Гастрит гэдэг нь ходоодны салст бүрхүүлийн үрэвсэл бөгөөд хавирганыхаа зүүн талд байрладаг. Ходоодны үрэвслийн бусад шинж тэмдгүүд нь гэдэс дотор шатаж буй өвдөлт, хэвлийн дээд хэсэгт таагүй мэдрэмж төрдөг. Ходоодны үрэвсэл нь: бактери, вирусын халдвараас үүдэлтэй байж болно
Намайг алхаж байхад намайг зүүн тийш нь татаж байгаа юм шиг санагдаж байна уу?
Эрдэмтэд тархи нь баруун гар тал нь маш идэвхтэй байдаг тул түгшүүртэй байх нь хүмүүс зүүн тийшээ хазайдаг болохыг олж мэдсэн. Нүдээ боож, өрөөг хөндлөн шулуун шугамаар өмнө нь харж байсан зорилтот зүг алхахыг хүссэн хүмүүс илүү санаа зовж байвал зүүн тийш эргэв
Гүйх үед цээж хорсох шалтгаан юу вэ?
Дасгал хийсний дараа шууд цээж өвдөхөд хамгийн түгээмэл шалтгаан нь уушгины жижиг амьсгалын замын спазм юм. Дасгалаас үүдэлтэй бронхоспазм (EIB) гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь цээжний хурц өвдөлт, амьсгалахад хэцүү болгодог. Үрэвсэл нь амьсгалах үед хамгийн хүчтэй тохиолддог хурц үзүүр шиг санагддаг