Агуулгын хүснэгт:
Видео: Миний хөлийн эрхий хурууны үзүүр яагаад мэдээ алдаж байна вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Хамгийн түгээмэл шалтгаан хурууны мэдээ алдалт Энэ нь гутлын гутлаас хөлний мэдрэлийг шууд шахах явдал юм. Мэдрэмжгүй байдал -ийн хуруу хөлний гэмтэл, мэдрэлийн гэмтэл (невропати), хөлний цусны эргэлт муу (чихрийн шижин, захын судасны өвчин гэх мэт) зэргээс болж үүсч болно.
Үүний дагуу хөлийн хурууны мэдээ алдалтыг хэрхэн арилгах вэ?
Гэрийн эмчилгээ
- Амрах. Мэдрэлийн даралт гэх мэт хөл, хөл мэдээ алдахад хүргэдэг олон эмгэгүүд амрах үед сайжирдаг.
- Мөс. Мөс нь мэдрэлд дарамт учруулж болзошгүй хаваныг багасгахад тусалдаг.
- Дулаан.
- Массаж.
- Дасгал хийх.
- Дэмжих төхөөрөмжүүд.
- Эпсом давстай ваннууд.
- Сэтгэцийн техник, стрессийг бууруулах.
Үүний нэгэн адил хөлийн хуруу нь чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг мөн үү? Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх шалтгаан болдог чихрийн шижин мэдрэлийн эмгэг, энэ нь таны гараас дохио илгээдэг мэдрэлийг гэмтээдэг хөл . Чихрийн шижинтэй невропати үүсгэж болно мэдээ алдах эсвэл хуруугаараа чичрэх, хуруу , гар, болон хөл . Хүмүүсийн 50 хүртэл хувь нь чихрийн шижин мэдрэлийн өвдөлтийг мэдэрч болно.
Үүний хажуугаар миний хөлийн эрхий хуруу чилсэн байвал би яах ёстой вэ?
Илүүдэл жинтэй байх нь үүнд хүргэж болзошгүй юм. Metatarsalgia нь эмнэлгийн тусламж авах шаардлагагүй байж магадгүй юм. Өөрчлөлт - ийн гутал, гутлын оруулга, амрах, мөс зэрэг нь тусалж магадгүй. Гэхдээ хэрэв эдгээр зүйлүүд байдаггүй хийх заль мэх, ба нь өвдөлт ба мэдээ алдах таны дотор хуруу Хэд хоногоос илүү хугацаагаар үргэлжилбэл эмч рүүгээ залгах цаг болжээ.
Хөлийн хурууны мэдрэмж арилдаг уу?
Хурууны мэдээ алдах Энэ нь ямар нэгэн зүйл хэвийн мэдрэмжинд саад болж байгаагийн шинж юм хуруу . Зарим тохиолдол нь хөнгөн ба зайл өөрсдөө, гэхдээ бусад нь удаан үргэлжлэх эсвэл ирж болно яв . Мэдрэмжгүй байдал өөр өөр хүмүүст өөр өөр мэдрэмж төрж болно. Мэдрэмж нь юу үүсгэж байгаагаас хамаарч өөр өөр байж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Миний эрэгтэй нохой яагаад тунгалаг шингэн алдаж байна вэ?
Хэрэв нохойны ялгадас тодорхой байвал энэ нь таны гөлөг нүдэнд нь ямар нэгэн зүйл орсон эсвэл харшилтай гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч ямар нэг зүйл буруу байж магадгүй гэсэн зарим шинж тэмдэг байгаа тул та малын эмчтэйгээ холбоо барих хэрэгтэй: Нохойны нүдний хэмжээ, өнгө, тууштай байдлын өөрчлөлт
Яагаад миний нохой амнаас цус алдаж байна вэ?
Хэрэв таны нохой амнаасаа цус алдаж, бохь цус алдаж байгаа бол энэ нь буйлны үрэвсэл, пародонтит өвчний шинж тэмдэг бөгөөд нохойнд эмчлэхэд нэн чухал байдаг. Мөн та амнаас эвгүй үнэр гарах, шүд сулрах, шүдний чулуу үүсэх, буйл хавдсан зэрэг шинж тэмдгийг харж болно
Эрхий хуруу нь хурууны хажууд байна уу?
Бүх зүйл анатомийн байрлал дээр суурилдаг. Гар, бугуйны хувьд энэ нь алгаа урагш чиглүүлдэг. Тиймээс эрхий хуруунууд нь хажуу тийш, ягаанууд нь дунд байдаг
Миний нохой яагаад гэдсээ хянах чадвараа алдаж байна вэ?
Өтгөн хаталт гэж анагаах ухаанд гэдэсний хөдөлгөөнөө хянах чадвараа алдах нь нохой болон гэрийн эзний аль алинд нь зовлонтой байдаг. Энэ нөхцлийн нийтлэг шалтгаанууд нь нуруу, сүүлний гэмтэл, шулуун гэдэсний булчирхайн өвчин,/эсвэл гэдэсний эмгэг юм
Хөлийн эрхий хурууны dorsiflexion гэж юу вэ?
Дорсифлекс гэдэг нь шилбэ рүү хөлийг дээш өргөх үйлдэл юм. Энэ нь хөлний арын буюу дээш чиглэсэн чиглэлд гулзайлгахыг хэлнэ. Хүмүүс алхахдаа нурууны уян хатан чанарыг ашигладаг. Хүндийн даацын дунд үе, газар хөдлөхөөс өмнө хөл нь нурууны уян хатан байдлын дээд хязгаарт хүрэх болно