Зажилдаг витамин С шүдийг гэмтээдэг үү?

2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48

Витамин С хор хөнөөлтэй байдаг шүдний паалан , тийм зажилдаг Бэлдмэлүүд нь ялангуяа кальци, фосфор гэх мэт эрдэс бодис дутагдалтай хүмүүст хөндий ихсэх шалтгаан болдог. Энэ нь удаан хугацааны туршид үүсч болно паалангийн гэмтэл ; ялангуяа зүлгүүр эсвэл хатуу үстэй багстай хослуулсан тохиолдолд.

Зүгээр л зажилдаг витамин С шахмал нь шүдэнд муу юу?

The хүчил нь эхлээд зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй нь гадаргуугийн паалан нь элэгдэлд илүү өртөмтгий болгодог нь зүлгүүрийн шахмал . Дунд зэрэг хэрэглэж, дагаж мөрдөх үед нь үйлдвэрлэгчийн заавар, зажилдаг витамин С шахмал эрүүл мэндэд илэрхий эрсдэл учруулахгүй эсвэл нь шүдний эмчилгээ.

Хоёрдугаарт, зажилдаг витамин С нь сахартай юу? Үйлчлэх хэмжээ 2 Зажилдаг Таблет: Калори: 15, Нийт нүүрс ус: 3 гр, Нийт Элсэн чихэр : 2 гр, Нэмэгдсэн орно Элсэн чихэр : 2 гр, Витамин С (натрийн аскорбат ба аскорбины хүчил хэлбэрээр): 1 000 мг, натри: 105 мг, сарнай хонго (Rosa canina) (жимс): 15 мг, ** Өдөр тутмын үнэ цэнэ нь 2000 калори илчлэг дээр суурилдаг., ** *Өдөр тутмын үнэ цэнэ биш

Үүнийг анхаарч үзвэл витамин С шүдэнд сайн уу?

Кальци Шүд Кальци нь хүчирхэг болоход тусалдаг нь батлагдсан шүд , ба витамин С нь хүчирхэг антиоксидант бөгөөд коллаген нийлэгжилтэнд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд үүний ачаар бохь эрүүл хөгжиж, хадгалагдах болно. Сүүн бүтээгдэхүүн, үүнд сүү, тараг, бяслаг орно сайн кальцийн эх үүсвэр.

Витамин С шахмалыг зажлах нь зөв үү?

Хооллох үедээ их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй Витамин С . Зажилдаг таблет байх ёстой зажилсан залгихаасаа өмнө. Битгий бутлаарай, зажлах , эсвэл өргөтгөсөн хувилбарыг эвдэх таблет . Бүтэн залгина.