Агуулгын хүснэгт:

Бүх үе мөчний синовиал шингэн байдаг уу?
Бүх үе мөчний синовиал шингэн байдаг уу?

Видео: Бүх үе мөчний синовиал шингэн байдаг уу?

Видео: Бүх үе мөчний синовиал шингэн байдаг уу?
Видео: Үе Мөчний Өвчнөөс Яаж Салах Вэ? 2024, Есдүгээр
Anonim

Бүх синовиал үеүүд байдаг a хамтарсан дүүрсэн хөндий synovial шингэн тэр юм яс байрладаг газар хамтарсан бие биетэйгээ үг хэлэх. Ясны үений гадаргуу байна үе мөчний мөгөөрсөөр бүрхэгдсэн, гиалин мөгөөрсний нимгэн давхарга.

Үүнээс гадна аль үе мөчний синовиал шингэнийг агуулдаг вэ?

Синовиаль шингэн, мөн синовиа гэж нэрлэдэг нь үений үений хөндийд байдаг наалдамхай, Ньютоны бус шингэн юм. Өндөгний цагаан шиг тууштай тул үений шингэний гол үүрэг бол тэдгээрийн хоорондох үрэлтийг багасгах явдал юм үе мөчний мөгөөрс Хөдөлгөөний үед үений үений үе.

synovial үе нь мэдрэлтэй юу? Синовиал үеүүд байдаг үе мөчний баялаг хангамж мэдрэл . A -ийн инноваци хамтарсан Хилтоны хуулийг ашиглан тодорхойлж болно – 'the мэдрэл нийлүүлэх a хамтарсан мөн хөдөлж буй булчингуудыг нийлүүлдэг хамтарсан мөн тэдгээрийн алслагдсан хавсралтыг бүрхсэн арьс.

Үүнээс гадна, ямар үе мөч нь synovial биш вэ?

Синовиал бус үе:

  • Түүнчлэн хатуу үе буюу синартроз гэж нэрлэдэг.
  • Хамтарсан зай байхгүй байна.
  • Бүтцийн бүрэн бүтэн байдал, хамгийн бага хөдөлгөөнийг хангадаг.
  • Фиброз/синартроз (гавлын яс, шүдний үндэс ба эрүүний яс хоорондын холбоо) эсвэл мөгөөрсний / амфиартроз (манубриостерналис ба нийтийн) байж болно.

Би үе мөчний синовиал шингэнийг хэрхэн байгалийн аргаар нэмэгдүүлэх вэ?

Эдгээр 12 супер хоолоор үе мөчний эрүүл мэндээ сайжруулаарай

  1. Хар ногоон навчит ногоо. Чөлөөт радикалууд болон тэдний биед үзүүлэх хор хөнөөлийн талаар бид бүгд сонссон.
  2. Тослог загас. Тослог загас нь үрэвслийн эсрэг омега-3 тосны хүчлүүдийн ачаар үе мөчний өвдөлт, өглөөний хөшүүн байдлыг бууруулдаг.
  3. Авокадо.
  4. Турмерик.
  5. Нэмэлт онгон чидуны тос.
  6. Сонгино, сармис.
  7. Усан үзэм.
  8. Ногоон цай.

Зөвлөмж болгож буй: