Агуулгын хүснэгт:
Видео: Та яаж дахин залгиж сурах вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
ВИДЕО
Цаашилбал, та mewing -ийг хэрхэн зөв залгих вэ?
бэлтгэх залгих шүдээ аль болох чанга хааж, уруулаа салгаж инээмсэглээрэй. Та бохь амныхаа дээвэр дээр, урд талын дээд шүдний ард байх ёстой. Уруулыг хол байлгах нь хэл нь уруул руу наалдахаас сэргийлдэг. Энэ байр сууриа хэвээр хадгалаарай залгих.
Үүний нэгэн адил залгих дасгалууд үр дүнтэй юу? Залгих дасгал хийх боломжтой хүч чадал, хөдөлгөөн, эдгээр булчингийн хяналтыг нэмэгдүүлэх. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь танд туслах болно залгих ихэвчлэн дахин. Хэрэв тийм бол та ашиг тусаа өгч магадгүй юм ажиллаж байна Энэ бүсийн булчингууд, хацар, хэл, уруул шиг. Энэ тохиолдолд хэл дасгалууд тустай байж магадгүй.
Үүнтэй адил хүн та яаж зөв залгих вэ гэж асууж магадгүй юм.
Зөв залгих үндсэн алхамууд
- Арын шүдний шүдийг бие биетэйгээ нягт холбоорой.
- Хэлний үзүүрийг тагнай эсвэл бохины нурууны эсрэг урд талын дээд шүдний ард байрлуулна.
- Хэлийг амныхаа дээвэр дээр хавтгай дарж, хөхүүлээд хэлээ буцааж гулсуулна уу.
- ЗАЛГАХ.
Залгихыг ямар мэдрэл хянадаг вэ?
Дараах гавлын мэдрэлүүд залгихад оролцдог
- Гурвалсан (гавлын мэдрэл V)
- Нүүрний (гавлын мэдрэл VII)
- Глоссофарингал (гавлын мэдрэлийн IX)
- Вагус (гавлын мэдрэл X)
- Гипоглоссал мэдрэл (гавлын мэдрэл XII)
Зөвлөмж болгож буй:
Ватсоны сурах онол гэж юу вэ?
Ватсоны ажлын цөм Ватсон нь зан төлөвийн онолоо авч, хүүхдийн хөгжилд ашигладаг гэдгээрээ алдартай. Хүүхдийн хүрээлэн буй орчин нь удамшлын шинж чанар, байгалийн даруу байдлаас шалтгаалан зан төлөвийг тодорхойлдог хүчин зүйл гэдэгт тэрээр бат итгэдэг байв
Сурах, санах ой ямар үүрэгтэй вэ?
Сурахдаа санах ойн үүрэг: Энэ нь хэр чухал вэ? Санах ой бол бидний сэтгэцийн байгууллагын цаг хугацааны хэмжигдэхүүнийг тодорхойлдог дээд зэргийн (логик эсвэл оюуны) танин мэдэхүйн үйл явц юм. Энэ бол бидний мэдээлэл, өнгөрсөн туршлагыг кодлох, хадгалах, хадгалах, дараа нь эргэн санах чадвар юм
Би CST шалгалтанд юу сурах ёстой вэ?
CST шалгалт нь дараахь сэдвүүдийг хамардаг: Мэс заслын өмнөх бэлтгэл. Мэс заслын дотоод журам. Хагалгааны дараах журам. Захиргаа ба боловсон хүчин. Тоног төхөөрөмжийн ариутгал, засвар үйлчилгээ. Анатоми ба физиологи. Микробиологийн дэвшилтэт зарчим. Мэс заслын фармакологи ба мэдээ алдуулалт
Зайлсхийх сурах гэж юу вэ?
Зайлахаас зайлсхийх нь стресстэй эсвэл тааламжгүй нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд хувь хүн зан төлөв, хариу үйлдлийг сурах үйл явц юм. Зан байдал нь нөхцөл байдлаас зайлсхийх эсвэл өөрийгөө зайлуулах явдал юм
Дахин ашиглах боломжтой хөвөн өнхрүүлгийг яаж дахин наалдамхай болгох вэ?
Эдгээр супер наалдамхай өнхрүүлгийг ашиглан үс, тоосыг амархан арилгаад дараа нь цэвэрхэн угаагаарай. Эдгээр өнхрүүлгийг 100% дахин ашиглах боломжтой бөгөөд олон жилийн турш үргэлжлэх болно. Нэг удаагийн хөвөн арилгах бүтээгдэхүүнд мөнгө үрэхээ боль. Манай угааж болдог хөвөн булны багцыг аваад бүлээн усаар угааж, дахин дахин хэрэглээрэй