Агуулгын хүснэгт:

Давсагийг цочроохын тулд юу ууж болох вэ?
Давсагийг цочроохын тулд юу ууж болох вэ?

Видео: Давсагийг цочроохын тулд юу ууж болох вэ?

Видео: Давсагийг цочроохын тулд юу ууж болох вэ?
Видео: Ярилцъя: Давсагийг тань цочроодог ундаанууд 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Давсаганд ээлтэй бусад ундаанд дараахь зүйлс орно

  1. энгийн ус.
  2. бага байж болох шар буурцагны сүү цочроох үнээний орго ямааны сүүнээс илүү.
  3. Цангис жимсний шүүс.
  4. алим, лийр зэрэг хүчиллэг багатай жимсний шүүс.
  5. арвайн ус.
  6. шингэрүүлсэн хулуу.
  7. жимсний цай гэх мэт кофейнгүй цай.

Үүний дагуу цочромтгой давсагийг хэрхэн тайвшруулах вэ?

Хэдийгээр энэ нь урам хугарах болно, гэхдээ таны хийж болох зүйлүүд байдаг тайван нь цочромтгой давсаг.

Давсагийг тайвшруулах 6 арга

  1. Шингэн алдалтыг даван туулж, ус ууна.
  2. Chamomile болон Peppermint Tea -ийг туршаад үзээрэй.
  3. Өтгөн хаталтыг бууруулдаг хоол хүнсийг сонго.
  4. Магнигаар баялаг хоол хүнс идээрэй.

Мөн ямар ундаа давсагийг цочроодог вэ? Зарим хоол хүнс, ундаа нь давсагийг цочроож болзошгүй бөгөөд үүнд:

  • Кофеингүй байсан ч кофе, цай, хийжүүлсэн ундаа.
  • Согтууруулах ундаа.
  • Зарим хүчиллэг жимс - жүрж, бэрсүүт жүрж, нимбэг, шохой - мөн жимсний шүүс.
  • Халуун ногоотой хоол.
  • Улаан лооль дээр суурилсан бүтээгдэхүүн.
  • Карбонатлаг ундаа.
  • Шоколад.

давсаг тайвшруулдаг ямар хоол хүнс байдаг вэ?

Цочроодог хоол хүнс бага

  • Ус.
  • Өөх тос багатай эсвэл бүтэн сүү.
  • Банана.
  • Нэрс.
  • Зөгийн балны амтат гуа, лийр, үзэм, тарвас, өргөст хэмх зэрэг жимс.
  • Брокколи, Брюссель нахиалдаг, байцаа, лууван, цэцэгт байцаа, селөдерей, мөөг, вандуй, улаан лууван, хулуу, цуккини зэрэг хүнсний ногоо.

Нимбэгний шүүс давсаг цочроож чадах уу?

Хүчиллэг жимс Болно А -ийн доройтсон шинж тэмдэг Давсаг Халдвар Жимс нь эрүүл хоолны дэглэмийн салшгүй хэсэг байж болох ч хүчил ихтэй жимс юм цочроож болно нь давсаг - мөн шээсний замын халдварын шинж тэмдгийг улам дордуулна. Тиймээс зайлсхийхийг хичээ нимбэг , жүрж, бэрсүүт жүрж, улаан лооль нь таныг шээсний замын халдварт өвчнийг арилгах үед.

Зөвлөмж болгож буй: