Агуулгын хүснэгт:
- Эмчийнхээ зааварчилгааг аваарай, гэхдээ өвдөлтийг намдаахад туслах зарим зүйлийг хийж болно, үүнд:
- Яаралтай тусламж үзүүлэх гэрийн эмчилгээ
Видео: Ходоод өвдөхөд ямар эм уух нь дээр вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Суулгалт өвчнөөр өвдөхөд, эм Хавелоперамид (Imodium) эсвэл висмутын субсалицилат (Каопектат эсвэл Пепто-Бисмол) нь танд мэдрэмж төрүүлж магадгүй юм. илүү сайн . Бусад төрлийн хувьд өвдөлт , ацетаминофен (Аспирингүй Анацин, Ликиприн, Панадол, Тиленол) тустай байж болно.
Үүний нэгэн адил, ходоодны өвдөлтийг намдаахын тулд би юу хийж чадах вэ гэж асуудаг.
Эмчийнхээ зааварчилгааг аваарай, гэхдээ өвдөлтийг намдаахад туслах зарим зүйлийг хийж болно, үүнд:
- Хэвлий дээрээ халуун усны сав эсвэл халаасан улаан буудайн уут тавь.
- Дулаан ваннд дүрнэ.
- Ус гэх мэт тунгалаг шингэнийг их хэмжээгээр уух хэрэгтэй.
- Кофе, цай, согтууруулах ундааны хэрэглээг багасгах нь өвдөлтийг улам хүндрүүлнэ.
Ибупрофен нь ходоодны өвдөлтийг намдааж чадах уу? Бусад төрлийн хувьд өвдөлт , ацетаминофен (Аспирин агуулаагүй Анацин, Ликвиприн, Панадол, Тиленол) нь тус болохгүй. Гэхдээ стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүдээс хол байгаарай. ибупрофен (Адвил, Мидол, Мотрин), эсвэл напроксен (Напросин, Алев, Анапрокс, Напрелан).
Ийм байдлаар гэдсээ засахын тулд би юу авч чадах вэ?
Зөөлөн хоол хүнс Банана, будаа, алим, шарсан талх, цай зэрэг нь мөрөөдлийн баг юм. гэдэс тайвшруулах базлаж, системээ дүүргэнэ. Энгийн сахар, хүчиллэг багатай цардуул агуулсан ийм зөөлөн хоол хүнс нь илүү их зовлон учруулах магадлал багатай байдаг. Мөн тэд амархан шингэцтэй тэжээлээр хангадаг. Тараг бол бас нэг аюулгүй зүйл юм.
Ходоодны өвдөлтийг хэрхэн хурдан арилгах вэ?
Яаралтай тусламж үзүүлэх гэрийн эмчилгээ
- Дулаан. Дулаан нь ходоодны булчинг сулруулдаг.
- Массаж. Ходоодны булчинд массаж хийх нь тэднийг тайвшруулахад тусална.
- Chamomile цай. Chamomile -ийг ходоодны хямралыг тайвшруулж, спазмыг эмчлэхэд ашиглаж болно.
- Электролит.
- Өвдөлт намдаах эмүүд.
- Антацид.
- Амрах.
Зөвлөмж болгож буй:
Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол ямар пиво уух нь дээр вэ?
Эдгээр шар айраг нь ердийн шар айрагны чихрийн багахан хэсгийг агуулдаг тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хэрэглэхэд аюулгүй болгодог. Мөн Bud Select 55 нь ерөнхийдөө хамгийн сайн сонголт байж магадгүй гэж Shape тэмдэглэв. Нэг шар айраг нь ердөө 55 калори агуулдаг төдийгүй 1.8 грамм нүүрс ус агуулдаг
Архи уух нь хоолой өвдөхөд хүргэдэг үү?
Амаараа амьсгалах нь ихэвчлэн хамрын түгжрэлээс болж хуурайших, хоолой өвдөхөд хүргэдэг. Цочроогчид. Гадна орчны агаарын бохирдол, тамхины утаа, химийн бодис гэх мэт доторх бохирдол нь хоолойны архаг өвчин үүсгэдэг. Тамхи зажлах, архи уух, халуун ногоотой хоол идэх зэрэг нь таны хоолойг цочроодог
Ходоод өвдөхөд яагаад шүлс ялгардаг вэ?
Ходоодны хямрал нь парасимпатик мэдрэлийн системийг сэрээдэг бөгөөд энэ нь уйлах, шээх, хоол боловсруулах, шүлс ялгаруулах зэрэг "амрах ба шингээх" функцийг сэргээж, ажиллуулдаг. “Шүлсээ залгих нь үнэхээр бөөлжихөд хүргэдэг
Толгой өвдөхөд хэдэн Байер аспирин уух ёстой вэ?
Толгой өвдөхөд насанд хүрэгчдэд зориулсан аспириныг өдөрт 3-4 удаа 325-650 мг тунгаар гурваас дөрвөн цаг тутамд нэг удаа ууна. Аспирин нь мигрень өвчний цочмог өвдөлтийг намдаахад тусалж болох боловч толгой өвдөх эсвэл эм хэтрүүлэн хэрэглэхээс болж долоо хоногт хоёроос илүү удаа хэрэглэж болохгүй
Шалан дээр эсвэл орон дээр унтах нь дээр үү?
Шалан дээрх матрас дээр даралт ихсэх нь хонго, мөрөнд хүчтэй таагүй байдал үүсгэж, шөнийн цагаар сайн амрах боломжгүй болгоно. Шалан дээр матрас дээр унтах нь гэдэс, нуруун дээрээ унтдаг хүмүүст хамгийн сайн тусалдаг