Агуулгын хүснэгт:

Тав дахь метатарсаль хугарал хэр удаан эдгэрэх вэ?
Тав дахь метатарсаль хугарал хэр удаан эдгэрэх вэ?

Видео: Тав дахь метатарсаль хугарал хэр удаан эдгэрэх вэ?

Видео: Тав дахь метатарсаль хугарал хэр удаан эдгэрэх вэ?
Видео: Бронхитыг хэрхэн эмчлэх вэ? 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Энэ хэр удаан үргэлжлэх вэ сэргээх? Эмчилгээ хийсний дараа магадгүй авах ясны хувьд 8-12 долоо хоног хугарал бүрэн хэмжээгээр эдгээх , дөрвөн сарын дотор аажмаар хэвийн үйл ажиллагаандаа эргэж орно. 90% гаруй 5-р шилбэний хугарал эдгэрдэг ямар ч асуудалгүйгээр та ердийн спортоор хичээллэх боломжтой болно.

Хүмүүс бас асуудаг, та 5 -р метарсаль хугарал дээр алхаж чадах уу?

Та алхаж болно өвдөлтийг зөвшөөрсөн хэмжээгээр гэмтсэн хөл дээрээ. Та 3-5 долоо хоногийн турш өвдөлт намдахад туслах гутал хэрэглэхээ аажмаар зогсоох хэрэгтэй. Ихэнх суурь 5-р шилбэний гэмтэл ямар ч асуудалгүйгээр эдгээх. Гэсэн хэдий ч таны шинж тэмдгүүд бүрэн арилах хүртэл хэдэн сар шаардлагатай.

Цаашилбал, метатарсаль хугарлыг эмчлэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ? Цочмог метатарсал хугарал ерөнхийдөө авах ойролцоогоор 6-8 долоо хоног хүртэл эдгээх . Гэсэн хэдий ч, энэ нь спортын хүнээс илүү урт байж болно юм үйл ажиллагаанд бүрэн буцаж орлоо. Стресс хугарал ердийн байдлаар эдгээх ямар ч хүндрэлгүйгээр, цаг хугацаа өнгөрөхөд хүмүүс өмнөх үйл ажиллагаандаа бүрэн эргэн орох боломжтой болно.

Үүний нэгэн адил үсний ясны хугарлыг хамгийн хурдан эдгээх арга юу вэ?

Таны эмч хөлийг тогтвортой байлгахын тулд гипс эсвэл чиглүүлэлт хийсэн байж магадгүй. Таны хөлийг жингээ барихын тулд таяг өгсөн байж магадгүй. А метатарсал хугарал 6 долоо хоногоос хэдэн сар хүртэл үргэлжилж болно эдгээх . Хөлдөө цаг гаргах нь чухал юм эдгээх бүрэн, ингэснээр та үүнийг дахин гэмтээхгүй.

Хугарсан 5 -р метатарсал хэрхэн эдгэрдэг вэ?

Хөл, шагайны мэс засалчтай уулзах хүртэл RICE арчилгааны аргыг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ

  1. Амрах: Гэмтсэн хөлөөс хол байх.
  2. Мөс: Гэмтсэн хэсэгт мөсөн боолт түрхээд мөс болон арьсны хооронд нимгэн алчуур тавь.
  3. Шахалт: Хаван арилгахын тулд уян боолт хэрэглэх хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: