Агуулгын хүснэгт:
Видео: Спленда танд үнэхээр муу байна уу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Тойм. Хэт их хэмжээний элсэн чихэр нэмсэн байж болно хортой бодисын солилцоо, ерөнхий эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө. Энэ шалтгааны улмаас олон хүмүүс хиймэл чихэрлэг зүйлд дуртай байдаг сахароз . Гэсэн хэдий ч эрх баригчид үүнийг баталж байна сахароз идэх нь аюулгүй, зарим судалгаагаар үүнийг эрүүл мэндийн асуудалтай холбож үздэг.
Үүнийг анхаарч үзэхэд хамгийн аюулгүй хиймэл чихэрлэг амтлагч юу вэ?
Шинжлэх ухаанд суурилсан хамгийн аюулгүй хиймэл чихэрлэгчийг хэрхэн сонгох вэ
- Элсэн чихрийн тухайд бид хэт их идэж байна. Холлис Жонсон.
- Гэхдээ илчлэг багатай чихэрлэг амтлагч бол хамгийн сайн сонголт мөн үү? Гетти.
- Элсэн чихрийн спирт (Ксилитол) - "аюулгүй"
- Аспартам - "аюулгүй"
- Acesulfame -K - "аюулгүй.
- Stevia - "аюулгүй"
- Сахарин - "аюулгүй"
- Сукралоз - "аюулгүй"
Үүний дараа Спленда таны элгэнд муу юу гэсэн асуулт гарч ирнэ. Нэмж хэлэхэд, нь Ихэнх төрлийн фруктозууд байдаг - ийн элсэн чихэр гэмтээж болно элэг инсулины эсэргүүцэл үүсгэдэг. The FDA нь ацесульфам, аспартам, неотам, сахарин, сахароз . Богино хугацааны зарим судалгаагаар хиймэл чихэрлэг амтлагч ийм нөлөө үзүүлж магадгүй юм.
Бас Спленда аспартам шиг муу гэж үү гэж асуусан.
аспартам хоёр амин хүчлээс бүрддэг сахароз хлор агуулсан чихрийн өөрчлөгдсөн хэлбэр юм. Гэсэн хэдий ч 2013 оны нэгэн судалгаагаар үүнийг олж мэдсэн сахароз глюкоз ба инсулины түвшинг өөрчилж болох бөгөөд "биологийн идэвхгүй нэгдэл" байж болохгүй. " Сукралоз -ээс бараг аюулгүй байдаг аспартам "Гэж Майкл Ф.
Splenda танд хорт хавдар үүсгэдэг үү?
Ямар ч нотлох баримт байхгүй Спленда ( сахароз ) хорт хавдар үүсгэдэг . Зарим судалгаагаар энэ нь боломжтой гэж үзэж байна шалтгаан үрэвсэл, ялангуяа гэдэс дотор. Гэдэсний архаг үрэвсэл нь зарим төрлийн өвчний эрсдэлт хүчин зүйл болдог хорт хавдар.
Зөвлөмж болгож буй:
Цэвэршилт нь танд муу санагдаж болох уу?
Таны гэдэс өвдөж, толгой эргэх болно. Та бас толгой өвдөж, зүрх чинь маш хурдан, хүчтэй цохилж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм. Үтрээний хуурайшилт. Цэвэршилтийн үеэр болон дараа үтрээ, үтрээний арьс (үтрээний эргэн тойрон дахь хэсэг) нарийсдаг
Elderberry танд үнэхээр сайн уу?
Ашиг тус. Бутны жимс, цэцэг нь таны дархлааг сайжруулж болох антиоксидант, витаминаар дүүрэн байдаг. Тэд үрэвслийг намдааж, стрессийг бууруулж, зүрх сэтгэлээ хамгаалахад тусалдаг. Зарим шинжээчид ханиад, томуугийн шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх, хөнгөвчлөхийн тулд elderberry хэрэглэхийг зөвлөж байна
Цусан дахь төмрийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь танд муу юу?
Төмрийн хэт ачаалал гэдэг нь биед хэт их төмөр аажмаар хуримтлагдахыг хэлдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эмчлэгдээгүй гемохроматоз нь үе мөчний үрэвсэл, хорт хавдар, элэгний өвчин, чихрийн шижин, зүрхний дутагдлын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг (11). Бие махбодид илүүдэл төмрийг хаях хялбар арга байдаггүй. Илүүдэл төмрөөс ангижрах хамгийн үр дүнтэй арга бол цус алдах явдал юм
Шүдний оо танд муу байна уу?
Хоол хүнс, хог хаягдлыг зайлуулахын тулд шүдний завсрын мод, шүдний оо зэргийг болгоомжтой хэрэглэх нь хортой биш юм. Шүдний оо нь бохьтой тааралддаг ёроолд шүдийг үрэх, гэмтээх шалтгаан болдог. Энэ нь бохь болон бусад шүдний өвчинд хүргэж болзошгүй юм. Шүдний шүдний оронд шүдний оо хэрэглээрэй
Танд UPF хувцас үнэхээр хэрэгтэй байна уу?
UPF үнэлгээтэй хувцас олон хүнд хэрэггүй. Гэхдээ нарнаас хамгаалах үнэхээр хэрэгтэй хүмүүсийн хувьд энэ нь тодорхой түвшний баталгааг өгдөг. Хувцасны дэлгүүрүүдэд UPF (хэт ягаан туяанаас хамгаалах хүчин зүйл) гэсэн тоогоор шошгологдсон хувцасны чиг хандлагыг та анзаарсан байх. Энэхүү нэмэлт давуу талтай хувцас үнэтэй байж болно