Агуулгын хүснэгт:
Видео: Муу матрас юу үүсгэж болох вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Ядуу хүн дээр унтсаны улмаас нойргүйдэх матрас үүсгэж болно Дээр дурдсан зүйлийн ихэнх нь, бүгд аль чадах вэ сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Сэтгэлийн хямрал өөрөө чадна дараа нь эргэж, нойргүйдэлд хүргэж, үүсгэж байна илүү олон асуудал.
Үүний нэгэн адил та муу матрас биеийг өвтгөж болох уу?
байх нь матрас Энэ нь хэтэрхий хатуу эсвэл хэтэрхий зөөлөн байх нь танд тохирохгүй байж магадгүй юм биеийн байгалийн зохицол, тэдгээр нь гэсэн үг өвдөх болно . А ядуу чанар матрас болно бас шалтгаан энэ шиг болно зохих дэмжлэгийг бүү өг бие хэрэгцээ. Гэсэн хэдий ч, өвдөлт ихэвчлэн алхаж байхдаа багасдаг.
Хоёрдугаарт, муу матрас нуруунд чинь юу хийж чадах вэ? Хэрэв матрас хэтэрхий хатуу байна болно түлхэх таны даралтын цэгүүд болон буруу тохируулга үүсгэдэг. Үүний нэгэн адил, хэрэв нь ор дэндүү зөөлөн байна болно зөвшөөрөх таны живэх бие нь ор үүсгэдэг муу унтаж байхдаа биеийн байдал, аль чадах вэ дараа нь өвдөлтөд хүргэдэг. The зөв матрас байх ёстой агаарт хөвж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх.
Үүнийг анхаарч үзвэл миний гудас муу байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Муу матрасын 5 шинж тэмдэг
- Та ядарч сэрдэг. Хэрэв та бүтэн шөнө унтаж, ядарч сульдсан хэвээр сэрсэн бол таны матрас буруутай байж магадгүй юм.
- Та харшилтай байдаг.
- Таны нуруу эсвэл бие өвдөж байна.
- Та тухтай байж чадахгүй.
- Та хэдэн настайг нь санахгүй байна.
Муу матрас өвдөгний өвчин үүсгэж болох уу?
Супер пүүс матрас хийж болно руу тоглох үе мөч өвдөх . Бүтэн биеийн жингээ хэдэн цагийн турш гадаргуу дээр гаргаж байх үед түүнд өгөх хэмжээ нь хангалттай байх ёстой. Хэрвээ чиний матрас Хэт хатуу, мөр, хонго гэх мэт хэсэгт хэт их ачаалал өгдөг. өвдөг , хажуу ба нуруу хүргэж болно өвдөх ба өвдөлт , Доктор
Зөвлөмж болгож буй:
Муу PCV хавхлага нь гал авалцах шалтгаан болох уу?
PCV хавхлагын хоолойн эвдрэл, эвдрэлийн өөр нэг шинж тэмдэг бол таны машин зогсох үед гал алддаг. Энэ нь хоолой гоожсон, хоолой хавчих эсвэл цаг хугацааны явцад бөглөрч бөглөрснөөс болж зөв ажиллахгүй байгаагаас болж вакуум алдагдсантай холбоотой байж болох юм
Цэвэршилт нь танд муу санагдаж болох уу?
Таны гэдэс өвдөж, толгой эргэх болно. Та бас толгой өвдөж, зүрх чинь маш хурдан, хүчтэй цохилж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй юм. Үтрээний хуурайшилт. Цэвэршилтийн үеэр болон дараа үтрээ, үтрээний арьс (үтрээний эргэн тойрон дахь хэсэг) нарийсдаг
Цусны эргэлт муу байгаа нь хүзүүнд өвдөж болох уу?
Чихрийн шижин гэх мэт үндсэн шалтгаанаас үүдэлтэй цусны эргэлт муу байгаа нь хүзүүний хэт их өвдөлт, хүнд толгой өвдөхөд хүргэдэг. Цусны урсгал хангалтгүй байгаа нь толгой, хүзүүний бүс, гар, гар, хуруунд эдгээр шинж тэмдгийг үүсгэдэг
Цусны эргэлт муу байгаа нь DVT үүсгэж болох уу?
Захын артерийн өвчин (PAD) Таны хөлний артери нарийсч, нарийсах үед та ийм өвчинтэй болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам гар, хөл рүү цусны урсгалыг хааж болно. Энэ эмгэг нь артерийн оронд судсанд нөлөөлдөг бол үүнийг захын судасны өвчин (PVD) гэж нэрлэдэг. Энэ нь DVT үүсгэж болно
Хажуугийн унтлагын хүмүүст тансаг матрас тохиромжтой юу?
Өндөр нягтралтай хөөс нь илүү чанартай, удаан эдэлгээтэй матрасыг хэлдэг. Хажуугийн унтлага нь даралтын цэгүүдийг тэвэрч, тогтворжуулж, тайвшруулах даралтыг бууруулдаг зөөлөн хөөс бүхий тохь тухтай давхаргууд бүхий матрассыг ашиглах боломжтой. Хажуугийн унтлагатай хүмүүст үзүүлэх давуу тал: Тохиромжтой, даралт сайн арилгадаг