Видео: Та аргинин уураг ууж чадах уу?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Л .- аргинин нь биеийг бүтээхэд тусалдаг амин хүчил юм уураг . Таны бие ихэвчлэн бүх зүйлийг бий болгодог Л .- аргинин хэрэгтэй. Л .- аргинин ихэнх хэсэгт бас байдаг уураг -загас, улаан мах, шувууны аж ахуй, шар буурцаг, үр тариа, шош, сүүн бүтээгдэхүүн зэрэг баялаг хоол хүнс. Нэмэлт байдлаар, Л .- аргинин болно аман болон топик байдлаар ашиглах.
Эндээс би өдөрт хэр их аргинин уух ёстой вэ?
Стандарт гэж байдаггүй тун -ийн аргинин . Судлаачид өөр өөр нөхцөлд өөр өөр хэмжээгээр хэрэглэсэн байдаг. Нэг нийтлэг тун Энэ нь гурван удаа 2-3 грамм байна өдөр , хэдийгээр бага, өндөр тунг бас судалсан. Урт хугацааны аюулгүй байдал аргинин нэмэлт хэрэглээ тодорхойгүй байна.
L Arginine нь артерийг цэвэрлэдэг үү? Зарим нотлох баримт үүнийг харуулж байна аргинин цусан дахь цусны урсгалыг сайжруулахад тусалдаг артериуд зүрх сэтгэлийн. Энэ нь бөглөрлийн шинж тэмдгийг сайжруулж магадгүй юм артериуд , цээжний өвдөлт эсвэл angina, титэм судас артери өвчин. Оноос хойш аргинин тусалж магадгүй артериуд тайвшруулж, цусны урсгалыг сайжруулдаг, энэ нь мөн хаталтын эмгэгийг арилгахад тусалдаг.
Мөн л аргинин бэлгийн харьцаанд юу хийдэг вэ?
Манай л - аргинин нэмэлтийг хийх болно бэлгийн өдөөлт нь илүү мэдрэмтгий бөгөөд бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг секс . Аргинин Нэмэлтүүд нь азотын ислийн түвшинг нэмэгдүүлж, бие махбод дахь өөх тосыг хурдан шатаахад тусалдаг. Азотын исэл нь цусны судсыг тайвшруулж, нээхэд тусалдаг.
Та L Arginine -ийг хэт их ууж чадах уу?
Аливаа нэмэлт тэжээлийн нэгэн адил хүн ёстой үүнийг болгоомжтой ашиглах. Хэдийгээр Л .- аргинин Дунд зэргийн тунгаар аюулгүй гэж үздэг, хэт их Л .- аргинин болно үхэл зэрэг ноцтой гаж нөлөө үзүүлдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
PCOS -д метформин ууж байхдаа ууж болох уу?
Метформиныг хэрэглэх үед архи нь аюултай байж болно. Шингэн алдах эсвэл элэгний асуудал үүсэх магадлал өндөр байна. Хэрэв та нэг удаад 3-4 ундаа ууж байгаа бол Метформин нь PCOS -ийг эмчлэх сайн сонголт биш юм. Эмчилгээний бусад аргуудын талаар эсвэл согтууруулах ундааны хэрэглээгээ багасгахын тулд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ асуугаарай
Ранитидин ууж байхдаа архи ууж болох уу?
Тийм ээ, та ранитидинтэй архи ууж болно, гэхдээ ранитидины шингэн нь бага хэмжээний архи агуулдаг гэдгийг анхаарна уу. Мөн архи уух нь ходоод хэвийн хэмжээнээс илүү хүчил үүсгэдэг. Энэ нь ходоодны салст бүрхэвчийг цочроож, шинж тэмдгийг улам хүндрүүлнэ. Ранитидин ууж байхдаа та ердийн хоол идэж, ууж болно
Та хөнгөн шар айраг ууж ууж чадах уу?
Тийм ээ! Бүх цайвар шар айраг нь архи багатай, талаас илүү хувиар бага байдаг. Гэрэлтүүлэг 4.2% дөхөж, тогтмол 5-5.9% байна. Миний бодлоор энгийн шар айргийг бага зэрэг устай хольж, бага зэрэг хэмнэж чадвал ижил амтыг олж авах боломжтой
Тикосиныг ууж байхдаа архи ууж болох уу?
Тикосин ба архины согтууруулах ундаа нь Tikosyn-ийн зарим гаж нөлөөг улам дордуулж болзошгүй. Энэ харилцан үйлчлэлийн талаар эмчтэйгээ ярилц
Габапентин ууж байхдаа Амбиенийг ууж болох уу?
Zolpidem gabapentin Золпидемийг габапентинтэй хамт хэрэглэх нь толгой эргэх, нойрмоглох, төөрөгдөлд орох, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэл учруулах зэрэг гаж нөлөөг нэмэгдүүлдэг. Зарим хүмүүс, ялангуяа өндөр настнуудын сэтгэн бодох чадвар, сэтгэн бодох чадвар, хөдөлгөөний зохицуулалт мууддаг