Агуулгын хүснэгт:

Спастик бүдүүн гэдэсний шалтгаан юу вэ?
Спастик бүдүүн гэдэсний шалтгаан юу вэ?

Видео: Спастик бүдүүн гэдэсний шалтгаан юу вэ?

Видео: Спастик бүдүүн гэдэсний шалтгаан юу вэ?
Видео: Гэдэсний дүүрэнг гаргах иллэг 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Бүдүүн гэдэсний спазм нь өөрөө нөхцөл биш юм. Үүний оронд тэд эрүүл мэндийн байдал дордсоор байгааг илтгэх эсвэл зарим хоол хүнс хэрэглэсэний хариу үйлдэл байж болно. Тэд өвдөх эсвэл суулгалт гэх мэт хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсгэж болно. Цочромхой гэдэсний хамшинж (IBS) нь бүдүүн гэдэсний спазмын нийтлэг шалтгаануудын нэг юм.

Үүний нэгэн адил, бүдүүн гэдэсний спазмыг юу үүсгэдэг вэ?

Бүдүүн гэдэсний спазм ихэвчлэн цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS) -тэй холбоотой байдаг. Эдгээр спазм тэмдэг байж болно шинж тэмдэг нөхцөл байдлын талаар. Бүдүүн гэдэсний спазм бусдыг үүсгэж болно шинж тэмдэг өвдөлтөөс гадна. Гэдэс дүүрэх, бие засах газар ашиглах хэрэгцээ гэнэт гарч, гэдэс дүүрэх нь элбэг тохиолддог бүдүүн гэдэсний спазм.

Мөн ямар хоол хүнс спастик бүдүүн гэдсийг өдөөдөг вэ?

  • Согтууруулах ундаа.
  • Шоколад.
  • Сүүн бүтээгдэхүүн.
  • Кофе, цай, сод зэрэг кофейн агуулсан ундаа.
  • Амттан.
  • Өөх тос ихтэй хоол хүнс.
  • Фруктозын сироп агуулсан хоол хүнс, ундаа.
  • Сорбитол (элсэн чихэргүй бохь ихэвчлэн байдаг)

Мөн спастик бүдүүн гэдсийг яаж тайвшруулах вэ?

Цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS) шинж тэмдгийг хэрхэн зохицуулах вэ

  1. Жижиг, тэнцвэртэй хоолыг тогтмол цагт идээрэй.
  2. Сайтар зажилж, аажмаар идээрэй.
  3. Хүнсний харшил, үл тэвчих байдлыг тодорхойлох.
  4. Пробиотикоор эрүүл гэдэснийхээ нянг сэргээнэ.
  5. Эслэгийн хэрэглээгээ аажмаар нэмэгдүүлж, их хэмжээний ус уугаарай.
  6. Тогтмол дасгал хий.

Спастик бүдүүн гэдэс хэр удаан үргэлжилдэг вэ?

Энэ төрлийн өвчин ихэвчлэн тохиолддог хамгийн сүүлд ойролцоогоор 1-3 хоногийн турш. Хэрэв хүнд ийм шинж тэмдэг илэрвэл хамгийн сүүлд үүнээс удаан бол тэд эмчтэй ярилцах ёстой. Түүнчлэн, шинж тэмдгүүд нь хүндэрч, дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь дагалддаг бол хүн эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай: ходоодны хаван.

Зөвлөмж болгож буй: