Агуулгын хүснэгт:
Видео: Хоёр туйлт хүнийг яаж удирдах вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Амьдралдаа бүтцийг бий болго. Өдрийн хуваарийг боловсруулж, дагаж мөрдөх нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг тогтворжуулахад тусалдаг хоёр туйлт эмх замбараагүй байдал. Унтах, хооллох, харилцах, дасгал хийх, ажиллах, амрах цагийг тохируул. Сэтгэл хөдлөлийн өсөлт, уналтад ч гэсэн тогтмол үйл ажиллагааны хэв маягийг хадгалахыг хичээ.
Үүнтэй холбогдуулан та хоёр туйлт хүнтэй хэрхэн харьцдаг вэ?
Хоёр туйлт эмгэгтэй хүнд туслахын тулд дараах 10 алхамыг хийж болно
- Өөрийгөө сургах. Та хоёр туйлт эмгэгийн талаар илүү ихийг мэдэх тусам илүү их тусалж чадна.
- Сонсооч.
- Аварга болоорой.
- Тэдний эмчилгээнд идэвхтэй оролцоорой.
- Төлөвлөгөө гаргах.
- Дэмжиж байна, битгий шахаарай.
- Ойлгомжтой бай.
- Өөрийгөө үл тоомсорлож болохгүй.
Үүний нэгэн адил хоёр туйлт хүнд ямар ажил сайн байх вэ? Хоёр туйлт эмгэгтэй хүмүүст зориулсан ажил мэргэжлийн сонголтууд
| Албан тушаал | Дундаж цалин (2018)* | Ажлын байрны өсөлт (2018-2028)* |
|---|---|---|
| Илтгэгчид | $29, 450 | -12% (буурах) |
| Ерөнхий оффисын ажилтнууд | $32, 730 | -4% (бууралт) |
| Хүргэлтийн машины жолооч (бүх хүргэлтийн машины жолооч, жолооч/борлуулалтад зориулагдсан) | $30, 500 | 2% |
| Нягтлан бодогч, аудитор | $70, 500 | 6% |
Үүнтэй холбогдуулан хоёр туйлтай хүнд юу гэж хэлэх ёсгүй вэ?
Юу хэлж болохгүй вэ:
- 1) Та өнөөдөр бага зэрэг дуугарч байна.
- 2) Би чамайг эм ууж байна гэж бодсон.
- 3) Та хоёр туйлт эмгэгтэй болоход хэтэрхий ухаантай.
- 4) Та түүнийг "хоёр туйлт" гэдгийг мэдэж байгаа биз дээ?
- 5) Тэнэг хүн шиг аашилхаа боль!
- 6) Таныг хөдөлгөхөд тийм ч их зүйл хэрэггүй!
- 7) Та залхуу, амьдрал байхгүй болсон.
Та хоёр туйлт хүнтэй маргах ёстой юу?
Та эргэн тойронд бухимдаж магадгүй хүн хамт хоёр туйлт manic -ийн шинж тэмдэг илэрдэг эмгэг. Эрчим хүчний өндөр түвшин нь ядаргаатай эсвэл бүр айдас төрүүлдэг. Гэхдээ тэгж болохгүй маргах эсвэл a-тай мэтгэлцэх хүн маник өвчний үеэр. Хүчтэй яриа өрнүүлэхээс зайлсхий.
Зөвлөмж болгож буй:
Эм нь хоёр туйлт тусалдаг уу?
Сэтгэлийн тогтворжуулагч нь хоёр туйлт эмгэгийн дээд ба доод түвшинг хянахад тусалдаг эм юм. Эдгээр нь маниа, сэтгэлийн хямралын аль алиных нь эмчилгээний үндэс болдог. Лити нь хамгийн эртний бөгөөд хамгийн алдартай сэтгэл санааны тогтворжуулагч бөгөөд маниаг эмчлэхэд өндөр үр дүнтэй байдаг
Хоёр туйлт хүмүүс бэлгийн идэвхитэй байдаг уу?
Хоёр туйлт эмгэг нь таны бэлгийн амьдрал, бэлгийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Маникеписодын үед таны бэлгийн идэвх нэмэгдэх (хэт бэлгийн харьцаанд орох) эрсдэлтэй байж магадгүй. Сэтгэлийн хямралын үеэр бэлгийн харьцаанд орох сонирхол буурч, бэлгийн харьцаанд асуудал үүсч, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурдаг
Тархинд хоёр туйлт эмгэг үүсэх шалтгаан юу вэ?
Мэргэжилтнүүд хоёр туйлт эмгэг нь тархины тодорхой хэлхээний асуудал, тархины химийн бодисын нейротрансмиттерийн үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй гэж үздэг. Тархины гурван химийн бодис - норадреналин (норэпинефрин), серотонин, допамин - тархи, биеийн үйл ажиллагаанд хоёуланд нь оролцдог
Хоёр туйлт ба нэг туйлт тугалга гэж юу вэ?
Нэг туйлт хар тугалга нь үзүүрт байрлах электрод бүхий нэг дамжуулагч утас юм. Хоёр туйлт хар тугалга нь нэг дамжуулагч дотор хоёр тусдаа ба тусгаарлагдсан дамжуулагчтай; дистал электрод нь тугалганы үзүүрт байрладаг бөгөөд нөгөө нь ихэвчлэн ойролцоогоор 2 см орчим проксимал байдаг
Нэг туйлт ба хоёр туйлт өвчний үндсэн ялгаа нь юу вэ?
Нэг туйлт сэтгэл гутрал нь хэд хэдэн сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг агуулдаг (сэтгэлийн байдал маш бага байдаг), хоёр туйлт сэтгэлийн хямрал нь хэд хэдэн сэтгэлийн хямрал, мөн маник шинж тэмдгүүдийг агуулдаг (сэтгэлийн хямралын үеийг туйлын эвгүй/цочромтгой сэтгэлээр сольж өгдөг)