Эрүүл мэндтэй холбоотой зан үйл гэж юу вэ?
Эрүүл мэндтэй холбоотой зан үйл гэж юу вэ?
Anonim

Эрүүл мэнд - холбоотой зан үйл хэмжих: Эрүүл мэнд - холбоотой зан үйл Оролцогчдын ерөнхий үйл ажиллагааг сайжруулах эсвэл эрсдэлд оруулах дадал зуршил, дадлага, үйл ажиллагаа эсвэл хувийн шинж чанаруудыг [8] дурдах, үүнд бие бялдар, оюун санаа, сэтгэлзүйн сайн сайхан байдал эсвэл тэдгээрийн аль нэг хослолыг хоёр чиглэлд оруулна уу. эрүүл мэнд

Үүнтэй холбогдуулан эрүүл мэндийн зан үйлийн жишээнүүд юу вэ?

Гэж ангилж болох үйлдлүүд эрүүл мэндийн зан байдал олон байна; жишээ тамхи татах, бодисын хэрэглээ, хоолны дэглэм, биеийн тамирын дасгал, унтах, эрсдэлтэй бэлгийн үйл ажиллагаа, эрүүл мэнд халамж хайж байна зан үйл , мөн тогтоосон эмнэлгийн эмчилгээг дагаж мөрдөх.

Эрүүл мэндийг сайжруулах зан төлөв гэж юу болохыг бас мэдэх үү? The эрүүл мэнд - зан үйлийг сайжруулах Хамгаалалтын бүс ашиглах, хангалттай унтах цаг, анхаарал тавих эрүүл хоолны дэглэм, хангалттай дасгал хөдөлгөөн, хөдөлгөөн багатай зан байдал , мөн тогтмол шүдээ угаах.

Нэмж дурдахад эрүүл мэндтэй холбоотой зан төлөв гэж юу вэ?

Нөхцөл эрүүл мэндийн зан үйл (эсвэл эрүүл мэнд - холбоотой зан үйл ) гэсэн утгыг энэ бүлэгт маш өргөнөөр ашигладаг зан байдал Энэ нь тухайн хүний бие махбодид нөлөөлж болзошгүй юм эрүүл мэнд эсвэл ямар нэгэн зан байдал хувь хүн тэдний бие махбодид нөлөөлж болзошгүй гэж үздэг эрүүл мэнд . Энэ бүлэг нь тодорхойлогч хүчин зүйлүүд дээр төвлөрдөг эрүүл мэндийн зан байдал.

Зан төлөв нь эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Үүний нэг жишээ зан үйлийн нөлөө дээр эрүүл мэнд юм цохилт Зүрхний өвчин, чихрийн шижин зэрэг олон өвчний ноцтой эрсдэлт хүчин зүйл болох таргалалт дээр хооллолт, биеийн хөдөлгөөн. Эхний ээлжинд жин нэмэхээс урьдчилан сэргийлэх нь цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин зэрэг эмгэг үүсэх магадлалыг бууруулдаг.

Зөвлөмж болгож буй: