Видео: Дасгал хийсний дараа бид яагаад нүүрстөрөгчийн давхар ислийг илүү их үйлдвэрлэдэг вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Аэробикийн идэвхжил нэмэгдэх нь хурдыг нэмэгдүүлдэг нүүрстөрөгчийн давхар исэл үйлдвэрлэл. Хэзээ дасгал хийх тогтвортой байлгах боломжтой, энэ хэрэгцээг үндсэндээ аэробикийн аргаар хангадаг. Булчин дахь аэробик энергийн үйлдвэрлэл нь уушгинд хийн солилцоог нэмэгдүүлдэг, учир нь илүү хүчилтөрөгчийг оруулдаг илүү их нүүрстөрөгчийн давхар исэл гаргасан байна.
Дасгал хийх явцад таны бие яагаад нүүрстөрөгчийн давхар ислийг илүү их ялгаруулдаг болохыг мэдэх үү?
The уушиг нь хүчилтөрөгч авчирдаг бие , эрчим хүчээр хангах, зайлуулах нүүрстөрөгчийн давхар исэл , нь хэзээ үүссэн хаягдал бүтээгдэхүүн чи үйлдвэрлэдэг энерги. The зүрхний шахуурга нь хүчилтөрөгч рүү нь хийж буй булчингууд дасгал . Хэзээ та дасгал хийдэг болон таны булчингууд илүү их ажилладаг, чиний бие ашигладаг илүү хүчилтөрөгч ба илүү их нүүрстөрөгчийн давхар исэл үүсгэдэг.
Хоёрдугаарт, Quizlet дасгал хийх үед амьсгалах нүүрстөрөгчийн давхар ислийн хэмжээ яагаад нэмэгддэг вэ? Таны амьсгал давтамж нэмэгддэг Учир нь та илүү ихийг бүтээдэг нүүрстөрөгчийн давхар исэл Таны бие ажиллахад илүү их O2 хэрэгтэй. Ийнхүү амьсгалж байна нэмэгддэг . Дасгал нэмэгддэг таны биеийн хэсгүүдэд (зүрх, булчин) цусны урсгал ихэссэнтэй холбоотой зүрхний цохилт.
Үүнтэй адилаар дасгал хөдөлгөөн CO2 үйлдвэрлэлд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
үед дасгал хийх нэмэгдсэн байна Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх мөн булчингийн эсүүд тэднээс илүү амьсгал авдаг хийх бие амарч байх үед. Энэ үед зүрхний цохилт нэмэгддэг дасгал хийх . Амьсгалын хэмжээ, гүнзгийрэх тусам цусанд илүү их хүчилтөрөгч шингэх болно нүүрстөрөгчийн давхар исэл түүнээс хасагдсан байна.
Дасгал хөдөлгөөн яагаад эсийн амьсгалыг нэмэгдүүлдэг вэ?
Эсийн амьсгал нь Таны булчин хүчилтөрөгч ашиглан ATP энерги үйлдвэрлэх процесс. үед дасгал хийх , таны булчингууд илүү их ажиллах ёстой нэмэгддэг тэдний хүчилтөрөгчийн хэрэгцээ. Үүний шалтгаан нь таны амьсгал, зүрхний цохилт юм нэмэгдүүлэх : Хүчилтөрөгчийг илүү их хэмжээгээр цусны урсгал руу оруулах.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүчилтөрөгч, нүүрстөрөгчийн давхар ислийг цусанд хэрхэн тээвэрлэдэг вэ?
Уушигнаас хүчилтөрөгч цус руу орж, нүүрстөрөгчийн давхар исэл цуснаас уушиг руу гадагшилдаг. Цус нь хоёр хий дамжуулах үүргийг гүйцэтгэдэг. Хүчилтөрөгчийг эс рүү зөөвөрлөдөг. Нүүрстөрөгчийн давхар ислийг эсүүдээс гаргаж авдаг
Уушиганд хуримтлагдсан нүүрстөрөгчийн давхар ислийг биеэс хэрхэн яаж зайлуулах вэ?
Уушиганд хуримтлагдсан нүүрстөрөгчийн давхар ислийг биеэс хэрхэн яаж зайлуулах вэ? Амьсгалахад энэ нь хүчилтөрөгчийн өндөр агууламжтай цэвэр агаарыг уушгинд авчирдаг. Амьсгалахад энэ нь нүүрстөрөгчийн давхар ислийн агууламж өндөртэй хуучирсан агаарыг уушигнаасаа гадагшлуулдаг. Сорох замаар агаар таны уушиг руу шилждэг
Нүүрстөрөгчийн давхар ислийг биеэс хэрхэн яаж гадагшлуулдаг вэ?
Нүүрстөрөгчийн давхар ислийг гурван аргаар цусаар дамжуулж болно. Энэ нь цусанд шууд уусч, плазмын уураг эсвэл гемоглобинтой холбогддог, эсвэл бикарбонат болж хувирдаг. Нүүрстөрөгчийн давхар ислийн ихэнх хэсгийг бикарбонатын системийн нэг хэсэг болгон тээвэрлэдэг. Дараа нь нүүрстөрөгчийн давхар ислийг уушигнаас гадагшлуулдаг
COPD өвчтэй хүмүүс яагаад нүүрстөрөгчийн давхар ислийг хадгалдаг вэ?
COPD нь амьсгалын замыг хааж эсвэл уушгины гадаргуугийн дутагдалд орсноор уушиг үр дүнтэй ажиллахгүй болдог. Уушиг нь нүүрстөрөгчийн давхар исэл (CO2) -ыг гадагшлуулж чадахгүй бол энэ нь өвчтөнд үлдэх шалтгаан болдог. Эмч нар эдгээр өвчтөнүүдийг CO2 хадгалагч гэж нэрлэдэг. Илүү цагаар CO2 хадгалагч нь цусан дахь рН -ийн түвшинд нөлөөлж эхэлдэг
Нүүрстөрөгчийн давхар ислийг яагаад биеэс зайлуулах шаардлагатай вэ?
Аэробик амьсгал хийх замаар бие махбод дахь эсүүд хоол хүнснээс энергийг үр дүнтэй гаргахын тулд хүчилтөрөгч хэрэгтэй болно. Нүүрстөрөгчийн давхар ислийг биеэс зайлуулах ёстой, эс тэгвээс цусыг хүчиллэг болгодог. Хүчилтөрөгч ба нүүрстөрөгчийн давхар исэл нь уушгины салст бүрхэвчээр дамжин цус руу орж, гардаг