Агуулгын хүснэгт:
Видео: Хуруу хавдсанд юу сайн вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Эпсом давс нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг хавдах . Дэвтээнэ үү хавдсан Эпсом давстай хольсон бүлээн эсвэл сэрүүн усанд 15-20 минут байлгана.
Зүгээр л би хурууныхаа хаваныг хэрхэн бууруулах вэ?
Дулаан, чийгтэй шахалтыг (эсвэл алчуур эсвэл халаалтын дэвсгэр) хэрэглээрэй хуруу дасгал хийхээс 15 минутын өмнө гараа хавдахыг багасгах , мөсөн сав ашиглах. Өвдөлт ихтэй үе рүү нэг мөсөн боолтыг 10-15 минутын турш түрхээрэй. Та чийглэг дулаан болон мөсөн савны хооронд шилжихийг хүсч болно.
Үүний дараа гар, хуруугаа хавагнах шалтгаан юу вэ? Энэхүү сэрэмжлүүлгийн цаана өгөвчний хавагнах нийтлэг 11 шалтгааныг мэдэх шаардлагатай бөгөөд эмчтэйгээ хэзээ холбоо барих хэрэгтэй.
- Артрит.
- Халдвар.
- Цусны эргэлтийн асуудал.
- Аутоиммун өвчин.
- Осол гэмтэл.
- Дулаан эсвэл дасгал хийх.
- Карпал туннелийн хам шинж.
- Давс ихтэй хоолны дэглэм.
Үүнийг анхаарч үзэхэд хавдсан хуруу нь юу гэсэн үг вэ?
Нэмэлт шингэн таны биеийн эдэд нэвтэрсэн үед хаван үүсдэг. Хэд хэдэн зүйл чадна Үүнд халаалт, биеийн тамирын дасгал эсвэл эрүүл мэндийн байдал орно. Байхад хавдсан Тэд ихэвчлэн санаа зовдог зүйл биш юм чадна Заримдаа эмчилгээ шаардлагатай суурь өвчний шинж тэмдэг болдог.
Та яаж хавдарыг хурдан намдаах вэ?
Нүүрний хаван бууруулах хамгийн түгээмэл аргуудын заримыг дурдвал:
- Илүү их амарч байна.
- Ус, шингэний хэрэглээг нэмэгдүүлэх.
- Хавдсан хэсэгт хүйтэн шахалт хийх.
- Шингэн хуримтлуулах хөдөлгөөнийг дэмжихийн тулд халуун шахалт хийх.
Зөвлөмж болгож буй:
Humalog инсулины хуруу шилэнд хэдэн мл байдаг вэ?
Сав тус бүр 10 мл уусмалд 1000 нэгж инсулин лиспро агуулдаг
Хүний илүүдэл хуруу яагаад үүсдэг вэ?
Хэрэв энэ үйл явцад жигд бус байдал үүсвэл полидактилийн үр дүн гардаг: Ганц хуруу хоёр хуваагдахад нэмэлт хуруу үүсдэг. Полидактилийн тохиолдлын дийлэнх нь үе үе тохиолддог бөгөөд энэ нь тодорхой шалтгаангүйгээр тохиолддог, зарим нь агенетикийн гажиг эсвэл удамшлын хам шинжийн улмаас байж болно гэсэн үг юм
Шүдний оо хуруу шил хэдэн унци вэ?
Сойзны тоо Үндсэн хөрвүүлэлтээс үзэхэд нэг унци нь 1.8 куб инч болж хувирдаг тул та шүдний оо бүрээс гурван удаа угаах боломжтой болно. Аялалын хэмжээтэй шүдний оо нь 3.4 удаа хоолойд байдаг бөгөөд энэ нь 9-10 сойз авах боломжтой гэсэн үг юм
Хөлийн хуруу юу вэ?
Хөлийн хуруу нь хөлний цифр юм. Хуруу нь хүний хөлийн нэг хэсгийг хэлдэг бөгөөд хүний хөл бүрт таван хуруу байдаг. Хөлийн хуруу нь эрхий хуруу (лат. Hallux) -ыг эс тооцвол проксимал, дунд, дистал гэсэн гурван фланксын яснаас бүрдэнэ. Халлюкс нь проксимал ба дистал гэсэн хоёр залгиурын ясыг агуулдаг
Ходоодны арван хоёр хуруу гэдэс хаана байдаг вэ?
Ходоод гэдэснээс доогуур байрласан арван хоёрдугаар гэдэс нь 10-12 инч (25-30 см) урт С хэлбэртэй, хөндий хоолой юм. 12 хуруу гэдэс нь ходоод гэдэсний замын нэг хэсэг бөгөөд ходоодны дээд хэсэгт пилорик сфинктер, доод хэсэгт нь жижиг гэдэсний бүдүүн гэдэсний ёроолд наалддаг