Агуулгын хүснэгт:
Видео: Миний tibialis урд булчин яагаад өвддөг вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Урд шилбэний яс өвдөлт эсрэг
Хөдөлгөөний тасалгааны синдром үүсэх үед тохиолддог нь таны бүрхүүлийг агуулсан бүрхүүл шилбэний урд булчин нь хэтэрхий жижиг. Дасгал хийх үед цусны урсгал зэрэг булчин нэмэгддэг, булчин хавдаж, эсрэг дардаг нь бүрээс. Дотор даралт нэмэгддэг нь бүрээс, үүсгэгч өвдөлт.
Үүний нэгэн адил та tibialis урд талын өвдөлтийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Эрт оношлогдсон тохиолдолд урд tibialis шөрмөсний үрэвсэл байж болно эмчилсэн консерватив байдлаар. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл RICE протоколоос эхэл. Бэхлэх, физик эмчилгээ, үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDS) нь мөн тусалж чадна өвдөлт намдаах ба үрэвсэл.
шилбэний урд булчин ямар төрлийн булчин вэ? The шилбэний урд булчин dorsiflexor -ийн хамгийн том нь юм булчингууд . Энэ нь шилбэний хажуугийн хөндлөвчөөс үүсч, дунд шоо дөрвөлжин ясны дунд болон хавтгай гадаргуу руу оруулдаг. The шилбэний урд булчин шагайн нурууны уян хатан байдал, хөлний урвуу өөрчлөлтийг хариуцдаг.
Хүмүүс бас асуухад та tibialis урд булчингаа яаж сунгах вэ?
Суусан шилбэний сунгалт
- Өвдөгөө газар руу унагаж, хөлийнхөө хурууг зогсож буй газар шиг сунгана.
- Хөлийн хурууг газарт суулгаж байх үед зогсох сунгалттай төстэй боловч сууж байхдаа зөөлөн урагшл.
- 15-20 секундын турш барина.
- Хөл тус бүрт давтана.
Урд tibialis шөрмөсний үрэвсэл хэр удаан эдгэрдэг вэ?
Физик эмчилгээг эхлэх: 6 долоо хоног. Ихэнх үйл ажиллагаа руу буцах: 6-9 сар. 12 сар хүртэл бүрэн эдгэрнэ.
Зөвлөмж болгож буй:
Яагаад миний хавирга нуруундаа өвддөг вэ?
Хавирганы үйл ажиллагааны алдагдал Хавирга өвдөх нь гэмтэл бэртэл, уналт эсвэл биеийн байдал муу байгаатай холбоотой байж болно. Энэ нь нурууны дунд хэсэгт хавсарсан үе буюу хавирга бүрийн хоорондох булчинг цочрооход хүргэдэг. Энэ нь нурууны дунд хэсэгт өвдөх эсвэл хажуу талыг нь тойрон өвдөхөд хүргэдэг
Яагаад миний гар бугуйнаас тохой хүртэл өвддөг вэ?
Шөрмөсний үрэвсэл/Шөрмөсний үрэвсэл/Шөрмөсний гэмтэл: Шөрмөс нь гарын шууны булчинг бугуй, тохойны ястай холбодог. Шөрмөсний гэмтэл, үрэвсэл нь тохой эсвэл бугуйны үений ойролцоо шуунд өвдөлт үүсгэдэг бөгөөд шөрмөс нь ясанд наалддаг. Эдгээр нөхцөл байдал нь хавдар, хөдөлгөөн буурах, сулрах шалтгаан болдог
Стерноклейдомастоид булчин яагаад өвддөг вэ?
Стерноклеидомастоидын хам шинж нь SCM -д гох цэгүүд үүсч, булчингийн өвдөлт болон бусад шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг нөхцөл юм. Идэвхжүүлэх цэгүүд нь булчингийн нягт, эмзэг хэсгүүд бөгөөд стресс, биеийн байдал, хүзүүний гэмтэл, бусад шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно
Миний зүүн гар, цээж яагаад өвддөг вэ?
Зүүн гарын өвдөлт нь зүрхний шигдээсийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Зүрхнээс гаралтай болон гарнаас ирж буй мэдрэлүүд тархины ижил эсүүдэд дохио илгээдэг. Зүрхний шигдээсээр өвчилсөн хүн яагаад цээжээр өвдөхгүйгээр гарны өвдөлтийг мэдэрч болохыг тайлбарласан өвдөлт гэж нэрлэдэг
Сарториусын булчин яагаад өвддөг вэ?
Сарториус, gracilis, хагас шөрмөсний шөрмөсний доор байрлах бурса нь хэт ачаалал, гэмтлээс болж цочролд орвол хүн энэ өвчинд нэрвэгддэг. Энэ нөхцөл байдал нь ихэвчлэн хэт ачааллаас болж тамирчдад тохиолддог бөгөөд өвдөгний архаг сулрал, өвдөлтийн нийтлэг шалтгаан болдог