Д3 витамин батга арилгахад тусалдаг уу?
Д3 витамин батга арилгахад тусалдаг уу?

Видео: Д3 витамин батга арилгахад тусалдаг уу?

Видео: Д3 витамин батга арилгахад тусалдаг уу?
Видео: Витамин Дз. Гринвей 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Хэрэглэхийн ашиг тус батгад зориулсан витамин D

Витамин D нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй. Хэрэв батга та нянгийн хэт өсөлтөөс үүдэлтэй, сэдэвчилсэн хэрэглээ витамин D таны шинж тэмдгийг тайвшруулж магадгүй юм. Тохиромжтой түвшинтэй байх витамин D таны системд байж болно Туслаач үрэвслийн шинж тэмдгийг арилгах батга

Хүмүүс бас D3 витамин арьсанд сайн уу?

Эрүүл витамин D түвшин нь урьдчилан сэргийлэхэд тусална арьс эрт хөгшрөлтөөс, гэхдээ хэт их нарны нөлөөгөөр хурдасгахад хүргэдэг арьс хөгшрөлт. Зарим судалгаагаар үүнийг олж тогтоожээ витамин D эмчлэхэд тусалж чадна арьс хуурай гэх мэт нөхцөл байдал арьс , хайрст үлд, эсвэл экзем.

Дараа нь асуулт бол Д аминдэмийн дутагдал нь батга үүсгэдэг үү? 2016 онд хийсэн судалгаагаар хүмүүс батга бага түвшинтэй байна витамин D арьсны өвчингүй хүмүүсээс илүү. Энэ дутагдал хөгжүүлэх хүчин зүйл байж болох юм батга . 2014 онд хийсэн судалгаагаар Д аминдэм мөн P. acnes -ийг арьсны эсэд нөлөөлөхөөс сэргийлдэг.

Иймд батгад ямар витамин сайн байдаг вэ?

Cue витаминууд -ийн хувьд батга , уламжлалт анагаах ухаанаас өөр толбо арилгахыг хүсдэг хүмүүст зориулсан байгалийн эмчилгээний сонголтууд. Витамин A, E, B3, цайр зэрэг нь тэмцдэг болох нь батлагдсан батга , гэж Манхэттэний арьс, гоо сайхны мэс заслын анагаах ухааны доктор, FAAD Мариса Гаршик хэлэв.

Д3 витамин ямар ашигтай вэ?

Д аминдэм (ergocalciferol-D2, cholecalciferol- D3 , alfacalcidol) нь өөхөнд уусдаг бодис юм витамин Энэ нь таны биед кальци, фосфор шингээхэд тусалдаг. Зөв хэмжээтэй байх витамин D , кальци, фосфор нь хүчтэй ясыг барьж, хадгалахад чухал үүрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: