Агуулгын хүснэгт:

Ямар амин хүчил нь HGH -ийг нэмэгдүүлдэг вэ?
Ямар амин хүчил нь HGH -ийг нэмэгдүүлдэг вэ?

Видео: Ямар амин хүчил нь HGH -ийг нэмэгдүүлдэг вэ?

Видео: Ямар амин хүчил нь HGH -ийг нэмэгдүүлдэг вэ?
Видео: Нимгэн арьстай нүүр, хүзүү, декольте массаж. Айгерим Жумадилова 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Тодорхой амин хүчил, тухайлбал аргинин , лизин болон орнитин, судсаар тарих, эсвэл тарих үед өсөлтийн даавар (GH) ялгаралтыг өдөөж болно.

Үүнээс би HGH даавараа хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Хүний өсөлтийн даавар (HGH) түвшинг байгалийн аргаар нэмэгдүүлэх 11 нотолгоонд суурилсан арга замууд энд байна

  1. Биеийн өөхийг алдах.
  2. Хурдан үе үе.
  3. Аргинины нэмэлтийг хэрэглээд үзээрэй.
  4. Элсэн чихэр авах хэмжээг багасгах.
  5. Унтахынхаа өмнө их идэж болохгүй.
  6. GABA нэмэлтийг аваарай.
  7. Өндөр эрчимтэй дасгал хийх.
  8. Бета-аланин ба/эсвэл биеийн тамирын дасгалын үеэр ундаа уугаарай.

Мөн мэдэх, глутамин өсөлтийн даавар нэмэгдүүлэх вэ? Ийм хэд хэдэн бодис байдаг нэмэгдүүлэх -ийн байгалийн шүүрэл HGH . Үүнийг бий болгох хамгийн үр дүнтэй, эдийн засгийн арга HGH Энэ нь олон хүмүүст 2 грамм амин хүчлийг ууж байгаа мэт санагддаг Л .- глютамин өглөө 10-30 грамм амин хүчлийг ууна Л .унтахын өмнө аргинин.

Түүнчлэн, аргинин нь өсөлтийн гормоныг нэмэгдүүлдэг үү?

Өсөлтийн гормон , аргинин Ихэнх дасгалуудыг амаар хийдэг аргинин гэдгийг харууллаа аргинин ганцаараа нэмэгддэг амарч байна өсөлтийн даавар хамгийн багадаа 100%-ийн түвшин, харин дасгал хийх боломжтой өсөлтийн даавар түвшин 300-500%.

HGH -д хэдэн амин хүчил байдаг вэ?

Гормоныг 217 хэлбэрээр үйлдвэрлэдэг амин хүчил прекурсор уураг. 26 N-терминал амин хүчлүүд Гормоны шүүрэлд зайлшгүй шаардлагатай дохионы пептидтэй тохирдог. Энэ дохионы пептид нь шүүрлийн процессын явцад хуваагдан гарч ирдэг амин хүчил хэлбэр hGH.

Зөвлөмж болгож буй: