Агуулгын хүснэгт:
Видео: Ханиад хүрсэн үед би яаж ажилдаа явах вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Хэрэв танд байсан бол хүйтэн 10 хоног ба түүнээс бага хугацаанд шинж тэмдэг илэрвэл та 24 цагийн турш халуурахгүй байвал та аюулгүй байж магадгүй. ажилдаа явах . Эдлэл, жоргүй эм, гар ариутгагч бодисоо ойр байлгаж, одоо зовж байгаа ч гэсэн хэдхэн хоногийн дараа та эдгэрэх болно гэдгийг санаарай.
Үүнийг анхаарч үзэхэд ханиад хүрсэн тул ажлаасаа гарах ёстой юу?
Хамгийн багадаа хүмүүс үлдэх ёстой -аас хол байна ажил a -тай хоёроос гурван өдөр хүйтэн , мөн томуугийн эхний долоо хоногт доктор Брукс зөвлөж байна. Хийх ёстой хоногийн тоо ажлаасаа Мөн өвчний хүнд байдал, ажлын байрны мөн чанараас хамаарна гэж доктор Там хэлэв.
Үүний дараа ажил таслахын тулд ямар өвчтэй байх ёстой вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ. CDC нь ажилчдад зөвлөж байна байна ирэхэд томуугийн шинж тэмдэг илэрдэг ажил эсвэл болох өвчтэй өдрөөр ёстой Бусад ажилчдаас яаралтай салж, халуурах эмийг хэрэглэхгүйгээр халуурахаас 24 цагийн дараа эсвэл шинж тэмдгийн дараа гэртээ харих. байна сайжирсан (дор хаяж 4-5 хоногийн дараа
Үүнтэй холбогдуулан ханиад хүрсэн үед яаж ажилладаг вэ?
Ханиад, ханиадтай өдрийг сайхан өнгөрүүлээрэй
- Уух. Өдөржингөө ус, шүүс, шөл болон бусад тунгалаг шингэнийг ууна.
- Мөсөн чипс идээрэй. Хэрэв таны хоолой өвдөж байвал мөсөн чипс нь өвдөх, өвдөхөд тусалдаг.
- Шүрших. Хамар битүүрэхийн тулд давстай шүршигч хэрэглээрэй.
- Дээшээ дээшлэх.
Ханиад хүрсэн үед юу хийх ёсгүй вэ?
Энд юу ажиллах, юунаас зайлсхийх талаар гарын авлага байна. Шингэнтэй байгаарай. Цай, нимбэгтэй бүлээн ус эсвэл шөл, бүлээн шингэн уух эсэхээс үл хамааран чадна тайвшруулж, шингэн алдалтаас сэргийлж, түгжрэлийг бууруулдаг. Давстай хоол, архи, кофе, чихэрлэг ундаа хэрэглэхээс зайлсхий чадна шингэн алддаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Ханиад хүрсэн үед би кокосын ус ууж болох уу?
Ханиад хүрэхэд таны бие галзуу мэт шингэнийг шавхдаг тул кокосын усны чийгшүүлэгч шинж чанар нь ханиадтай тэмцэх коктейлийн эмчилгээнд хамгийн тохиромжтой байдаг. Кокосын ус нь антиоксидант, витамин С, кальци, цайраар баялаг тул өвчинтэй тэмцэхэд маш тохиромжтой
Ханиад хүрсэн тохиолдолд би гэртээ үлдэх ёстой юу?
Таныг гэртээ байлгаж байх ёстой хүйтэн шинж тэмдэг Хэрэв та гар угаах талаар нямбай хандаж байгаа бол бага зэрэг хамар үнэртэх, найтаах, ханиалгах зэрэг ажилдаа явах нь өөртөө болон хамтран ажиллагсдад эрсдэлтэй зүйл биш юм. Гэхдээ та гэртээ үлдэх ёстой: хэрэв та муу ханиалгаж байвал (байнга, чанга, өвддөг) та нойрмоглох эм ууж байна
Ханиад хүрсэн тохиолдолд эмч мэс засал хийх үү?
Хамар гоожих: Хэрэв өөр шинж тэмдэг илрээгүй бол мэдээ алдуулалт, эдгэрэлтэнд саад болохгүй. Вируст эсвэл бактерийн гаралтай синусын халдвар нь мэс заслыг хойшлуулахад хүргэдэг. Халуурах: Аливаа халууралт нь таны бие ямар нэгэн халдвар, өвчинтэй тэмцэж байгааг илтгэдэг бөгөөд мэс заслын хуваариа өөрчлөх шаардлагатай болдог
Явган явах үед амьсгал давчдах шалтгаан юу вэ?
Хүч чармайлт гаргахад амьсгал давчдах шалтгаанууд Танай нутагт агаарын чанар муу байвал хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдлын үр дагавар ч байж болно. Дараахь бүх зүйлийг ачаалал өгөх үед амьсгал давчдахтай холбож болно: уушигны архаг бөглөрөлт өвчин (COPD)
Ханиад хүрсэн үед эмнэлэгт хэвтэж байгаа хүн дээр очих ёстой юу?
Өвчтэй байхдаа эмнэлэгт хэвтэж буй өвчтөнд бүү оч. “Эмнэлэгт хэвтэж эмчлүүлж буй өвчтөнүүд эмзэг байдаг бөгөөд томуу, бүр энгийн ханиаднаас илүү хүнд өвчин тусах эрсдэл өндөр байдаг. Хэрэв та халдварт өвчтэй бол бүрэн эдгэртлээ эмнэлэгт очихгүй байх нь чухал" гэж доктор хэлэв