Тархины аль хэсэг нь ихэвчлэн сэтгэлийн түгшүүртэй холбоотой байдаг вэ?
Тархины аль хэсэг нь ихэвчлэн сэтгэлийн түгшүүртэй холбоотой байдаг вэ?
Anonim

The тархи amygdala нь айдсыг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг сэтгэлийн түгшүүр . Өвчтөнүүд сэтгэлийн түгшүүр эмгэг ихэвчлэн amygdala -ийн хариу урвалыг харуул сэтгэлийн түгшүүр дохио. Амигдала болон бусад лимбик системийн бүтэц нь урд талын бор гадаргын хэсгүүдтэй холбогддог.

Үүнтэй холбогдуулан тархины аль хэсэг нь сэтгэлийн түгшүүрт өртдөг вэ?

Амигдала нь гүн дотор байрладаг тархи , юм хэсэг сэтгэл хөдлөлийн тухай тархи . Энэ онолын дагуу бид зөвхөн мэдэрдэг сэтгэлийн түгшүүр сэтгэл хөдлөлөөс дохио өгөх үед тархи танин мэдэхүйн чадварыг даван туулах тархи , мөн бидний ухамсарт.

Мөн тархи түгшүүрээс хэрхэн эдгэрдэгийг мэдэх үү? Түлхүүр эдгэрэлт amygdala дээр суурилсан сэтгэлийн түгшүүр -д шууд нөлөөлдөг стратегиудыг ашиглах явдал юм тархи мэдрэлийн систем, сэтгэлгээг тойрдог оюун ухаан . Гурван жишээ бол дасгал хийх, гүнзгий амьсгалах, булчинг аажмаар сулруулах явдал юм.

Үүнтэй холбогдуулан сэтгэлийн түгшүүрийн үед тархинд юу тохиолддог вэ?

Төв мэдрэлийн систем Урт хугацааны сэтгэлийн түгшүүр болон үймээн довтолгоо нь таны өвчинд хүргэж болзошгүй юм тархи стрессийн дааврыг тогтмол гаргаж өгөх. Энэ нь толгой өвдөх, толгой эргэх, сэтгэл гутралд орох зэрэг шинж тэмдгүүдийн давтамжийг нэмэгдүүлдэг. Адреналин ба кортизол бол хоёр жишээ юм.

Сэтгэл түгших гол шалтгаан нь юу вэ?

Байгаль орчны хүчин зүйлүүд: Хувь хүний эргэн тойрон дахь хүрээлэн буй орчны элементүүд нэмэгдэж болно сэтгэлийн түгшүүр . Хувийн харилцаа, ажил, сургууль эсвэл санхүүгийн хүнд байдлаас үүдэлтэй стресс нь үүнд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг сэтгэлийн түгшүүр эмгэг. Өндөр ууланд хүчилтөрөгчийн хэмжээ бага байх нь ч гэсэн нэмэлт болно сэтгэлийн түгшүүр шинж тэмдэг.

Зөвлөмж болгож буй: