Хип хулгайлах гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Видео: Хип хулгайлах гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48

Хип хулгайлах нь биеийн дунд шугамаас холдох хөдөлгөөн. The хип хулгайч нар байна Бидний зогсох, алхах, хөлөө хялбархан эргүүлэх чадварыг бий болгодог чухал бөгөөд ихэвчлэн мартагддаг булчингууд.

Үүний үр дүнд хонго хулгайлах машин муу байна уу?

Хип хулгайлах /Танин мэдэхүй Машин Гэхдээ тэд аюултай гэж Балтимор дахь Гүйцэтгэлийн их сургуулийн эзэн Ник Тумминелло хэлэв, учир нь таны бие эдгээр хөдөлгөөнд зориулагдаагүй болно. Булчингууд нь машинууд ажил гэдэг нь юуны түрүүнд та зогсож эсвэл хөдөлж байхдаа тогтворжуулагч юм.

ташааны урагдсан шөрмөс ямар санагддаг вэ? Хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг хонго шөрмөсний үрэвсэл юм хип өвдөлт тэр аажмаар тохиолддог. Энэ чадна мөн цэг дээрх эмзэг байдлыг үүсгэдэг хип хаана шөрмөс юм. Илиопсоастай хүмүүс шөрмөсний үрэвсэл ихэвчлэн мэдрэх тэдний урд талын өвдөлт хип . Хэрэв хонго шөрмөсний үрэвсэл эмчлэхгүй бол өвдөлт чадна цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам дордох болно.

Үүнээс гадна, хонго хулгайчдыг сул дорой болгодог шалтгаан нь юу вэ?

Ихэнхдээ энэ алхалт нь таны биеийг чангалснаас болдог хонго хулгайлагч биеийн хөдөлгөөн хийх явцад булчингууд. Чиглэсэн дасгалууд бэхжүүлэх Таны гялтгануур бол нийтлэг буруутан юм. Сул тал Эдгээр булчингууд нь: мэдрэлийн гэмтэл, үйл ажиллагааны алдагдал, ялангуяа таны гялтангийн булчин болон дунд булчингаар дамжин өнгөрдөг булчинд үүсч болно.

Хип хулгайлах нь гялтгануурыг томруулдаг уу?

Энэ булчин нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг хип тогтворжуулагч ба хамгийн бат бөх хонго хулгайлагч таны биед. Суух гэх мэт энгийн дасгалууд хип хулгайлах Хажуугийн хажуугийн алхалт, хажуугийн уушиг нь глютусын дунд хэсгийг бэхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь эргээд болно хийх таны өгзөг харах илүү том.

Зөвлөмж болгож буй:

Радиал хулгайлах гэж юу вэ?

Эрхий хурууны MP ба CMC холбоосууд нь далдуу модтой зэрэгцэн хавтгай хэлбэрээр сунаж тогтдог. Зарим эмч нар сунгалтыг "радиаль хулгайлах" гэж нэрлэдэг, учир нь эрхий хуруу нь гарын радиаль тал руу чиглэдэг

Та хулгайлах оосор хэрхэн өмсдөг вэ?

Мөрний оосорыг зөв түрхэхийн тулд: Тохойг гар, тохойноосоо зөөлөн татна. Хүзүүнийхээ эргэн тойронд хүрч, тохойн цаана оосороо барь. Гар, шуу нь тохойноос дээш өргөгдсөн байхаар оосороо чангал. Оосорыг Velcro бэхэлгээгээр бэхлээрэй

Нүд хулгайлах гэж юу вэ?

Нүдний гаднах булчингууд нь нүдний хөдөлгөөнийг гүйцэтгэдэг бөгөөд гурван гавлын мэдрэлээр тэжээгддэг. Дунд шулуун гэдэсний агшилт нь нүдийг хамар руу татдаг (нэмэлт эсвэл дунд хөдөлгөөн). Хажуугийн шулуун гэдэсний агшилт нь нүдийг хамарнаас нь холдуулдаг (хулгайлах эсвэл хажуугийн хөдөлгөөн)

Мөр хэвтээ хулгайлах гэж юу вэ?

Гленохумерал хэвтээ донтолтыг 90 -ээс эхлэн харуулсан уу? урд эсвэл урд талаас нь харахад хулгай хийх үед гар нь дунд шугамаас бага зэрэг холдсон мөрний уян хатан байдал