Видео: Оруулсан өсгий гэж юу вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
The өсгийг байрлуулсан Энэ нь нуман хаалга унасан эсвэл дуудах хандлагатай хүмүүст зориулагдсан болно (хөлийнхөө дээгүүр алхах).
Эндээс харахад метатарсаль хөлийн хөл гэж юу вэ?
Metatarsal дэвсгэр нь таны гутлын тавцан дээр суудаг жижиг, үл үзэгдэх дэвсгэр юм улавч эсвэл хөлийн хөл мөн таны хөлний бөмбөгний ард, таны ард байгаа орон зайн халаасанд байрладаг metatarsal толгойнууд.
Түүнчлэн төвийг сахисан хөлийн хөл гэж юу болохыг асууж болно. А. төвийг сахисан хөлийн хөл нуман хаалганы сайжруулсан дэмжлэгийг үзүүлдэг бөгөөд ихэнх хөлийн төрөлд тохируулан бүтээсэн бөгөөд энэ нь өдрийн турш тав тухтай байдал, дэмжлэг, тогтвортой байдлыг хангадаг. Давхар нягтралтай, санах ойтой хөөсөөр хучигдсан EVA хөлийн хөл дээд зэргийн тав тухтай байдлыг хангах үүднээс хөл рүү хөгцрүүлдэг. Цочрол шингээгч, цутгамал резинэн улавч нь зүтгүүр, тогтвортой байдлыг хангадаг.
Үүний хажуугаар хойд хөлийн бичлэг гэж юу вэ?
Бичлэг хийж байна ерөнхийдөө хөдөлгөөн ба/эсвэл хамтарсан хүчийг өөрчлөхийн тулд ортопед бүрхүүл, улавч эсвэл гутлын онцлог талыг хазайлгах эсвэл өнцөг булан болгох үйл явцыг хэлнэ. Бичлэг хийж байна дээр нэмж болно хойд хөл ба/эсвэл төхөөрөмжийн урд хөл.
Хөлийн ердийн нуман хаалга ямар харагддаг вэ?
Хэвийн нуман хаалга (ДУНД) Таны нуман таны биеийн жинг дэмжиж, а -ийн доор пронатс (өнхөрч) өгдөг хэвийн ачаалал. Хараач дунд зэргийн ултай, шулуун хүртэл хагас муруйтай гутлын хувьд. Сүүлд нь улны хэлбэр, гутлын эргэн тойронд хийсэн ул мөр, дунд зэргийн арын хэсгийг хэлнэ. хөл тогтвортой байдал.
Зөвлөмж болгож буй:
Урвуу өсгий гэж юу вэ?
Үндсэндээ тэрээр зүүн хөл нь урвуу өсгийтэй байдаг бөгөөд энэ нь хөлийг дарахад хүргэдэг бөгөөд дараа нь надад функциональ hallux limitus гэж нэрлэгддэг зүйл байдаг бөгөөд энэ нь хөлийн хуруу, метатарс нь ажилладаггүй, газартай зөв харьцдаг тул хөл нь хүнд хэлбэрт ордог гэсэн үг юм
Өсгий өвдөхөд ямар гутал тохиромжтой вэ?
Orthofeet гутал нь хөлний өвдөлтийг намдаах, өсгийд үзүүлэх нөлөөллийг бууруулах замаар өсгийг хөнгөвчлөх гайхалтай үйлчилгээ үзүүлдэг бөгөөд энэ нь өсгий өвдөх, хөлний фасцитит хийх хамгийн энгийн, явган гутал юм
Шахалтын оймс нь өсгий өвдөхөд тусалдаг уу?
Өсгий өвдөхөд зориулсан оймс Ойролцоогоор ижил давуу талууд (цусны эргэлт, дэмжлэг, нөхөн сэргээх тусламж) нь оймс нь өсгийд маш сайн нөлөөлдөг шалтгаан юм. Цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх нь үрэвслийг бууруулж, улмаар plantar fasciitis -ийг маш их өвддөг
Иван Павлов гэж хэн бэ, сэтгэл судлалд оруулсан хувь нэмэр нь юу байв?
Иван Павлов бол сонгодог агааржуулагчийг нээснээр сэтгэл судлалд хамгийн сайн танигдсан Оросын физиологич юм. Нохойн хоол боловсруулах тогтолцооны талаар судалж байхдаа Павлов амьтдыг хоол хүнсээр танилцуулахдаа байгалийн гаралтай шүлс ялгардаг болохыг тэмдэглэжээ
Зүссэн өсгий дэвсгэр гэж юу вэ?
Өсгийгөө тайрсан дэвсгэр эсвэл тах дэрний хэрэглээ нь өсгий өвдөхөд нөлөөлдөг гол хүчин зүйл нь өсгийн доод хэсэгт түлхэлт өгдөг гэж үздэг байсан үеэс эхлэлтэй. Туузан дээр зогсох нь өвдөлт дагуулдаг гэсэн түгээмэл итгэл үнэмшил байв. Өсгий ёроолыг халааслахын тулд хайчлах дэвсгэр ашигласан