Агуулгын хүснэгт:
![MacBook Air нь цэнхэр гэрлийн шүүлтүүртэй юу? MacBook Air нь цэнхэр гэрлийн шүүлтүүртэй юу?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13851878-does-macbook-air-have-blue-light-filter-j.webp)
Видео: MacBook Air нь цэнхэр гэрлийн шүүлтүүртэй юу?
![Видео: MacBook Air нь цэнхэр гэрлийн шүүлтүүртэй юу? Видео: MacBook Air нь цэнхэр гэрлийн шүүлтүүртэй юу?](https://i.ytimg.com/vi/Dn91ne9wSnw/hqdefault.jpg)
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
алим нэмсэн a цэнхэр гэрлийн шүүлтүүр -ийн хувьд Mac 2017 оны 3 -р сард OS нь iPhone -тэй адил "Night Shift" нэртэй болсон. Та хэрэгцээ "Системийн тохиргоо" -г нээгээд "Дэлгэц" -ийг сонгоод "Шөнийн ээлжийн" табыг олох болно. Асаалттай ижил таб дээр та нар жаргах, нар мандах хооронд үүнийг идэвхжүүлэх эсвэл тодорхой цагийг сонгох боломжтой.
Эндээс MacBook -ийнхоо цэнхэр гэрлийг хэрхэн унтраах вэ?
Гэсэн хэдий ч шийдэл байдаг
- Системийн тохиргоо руу очоод Дэлгэцийг сонгоод Night Shift табыг дарна уу.
- Шөнийн ээлжийн горимыг асаахад "Маргааш хүртэл асаах" сонголтыг хийгээгүй эсэхийг шалгаарай.
- Дулаан гулсагчийг бүхэлд нь зүүн тийш, дараа нь дахин баруун тийш гулсуулна уу.
MacBook Air шөнийн ээлжинд ажилладаг уу? Асааж байна Шөнийн ээлж Дээр дарна уу алим цэсийн мөрөн дээрх дүрс тэмдгийг сонгоод системийн тохиргоог сонгоно уу. Энэ цэсэнд Display, Color, and гэсэн гурван таб байдаг Шөнийн ээлж . Сонгоно уу Шөнийн ээлж . "Хуваарь" сонголтоос "Нар мандахаас нар мандах хүртэл" эсвэл "Гаалийн" гэсэн сонголтыг сонгоно уу.
Хоёрдугаарт, цэнхэр гэрлийн шүүлтүүр нүдэнд сайн уу?
Цэнхэр гэрэл өртөх нь макулярын доройтлын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Баримт гэж цэнхэр гэрэл нүдний торлог бүрхэвчинд нэвтэрдэг нүд ) нь чухал ач холбогдолтой, учир нь лабораторийн судалгаагаар хэт их өртөх нь тогтоогджээ цэнхэр гэрэл гэмтээж болно гэрэл -торлог бүрхэвч дэх мэдрэмтгий эсүүд.
Цэнхэр гэрлийн шүүлтүүр гэж юу вэ?
The Цэнхэр гэрлийн шүүлтүүр хэмжээг бууруулдаг цэнхэр гэрэл төхөөрөмжийн дэлгэц дээр харуулав. Цэнхэр гэрэл мелатонин (нойрыг өдөөдөг даавар) үйлдвэрлэлийг дарангуйлдаг шүүх Энэ нь таныг илүү сайн унтахад тусална. Энэ нь мөн дижитал нүдний ядаргааг бууруулдаг тул өдрийн эцэс гэхэд таны нүд уурлахгүй болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Нүдний гэрлийн нунтаг гэж юу вэ?
![Нүдний гэрлийн нунтаг гэж юу вэ? Нүдний гэрлийн нунтаг гэж юу вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13823173-what-is-eyebright-powder-j.webp)
Eyebright бол ургамал юм. Газрын гадарга дээр ургадаг хэсгүүдийг эм бэлдэхэд ашигладаг. Нүдний гэрлийг амаар авч хавдсан (үрэвссэн) хамрын ишлэл, харшил, хадлан халуурах, ханиад, гуурсан хоолойн өвчин, синусын үрэвсэл (синусит) -ийг эмчилдэг
Гэрлийн микроскопын шийдвэрлэх хүч гэж юу вэ?
![Гэрлийн микроскопын шийдвэрлэх хүч гэж юу вэ? Гэрлийн микроскопын шийдвэрлэх хүч гэж юу вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13836386-what-is-the-resolving-power-of-light-microscope-j.webp)
Шийдвэрлэх хүч. Объектив линзний шийдвэрлэх хүч нь объектын хоёр шугам эсвэл цэгийг ялгах чадвараар хэмжигддэг. Шийдвэрлэх хүч хэдий чинээ их байх тусам хоёр шугам эсвэл цэгийн хоорондох хамгийн бага зай бага байх болно
Биологийн хосолсон гэрлийн микроскоп гэж юу вэ?
![Биологийн хосолсон гэрлийн микроскоп гэж юу вэ? Биологийн хосолсон гэрлийн микроскоп гэж юу вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13874422-what-is-compound-light-microscope-in-biology-j.webp)
Нийлмэл гэрлийн микроскоп бол нэгээс олон линзтэй, өөрийн гэрлийн эх үүсвэртэй микроскоп юм. Энэ төрлийн микроскопын хувьд дурангийн нүдний харааны нүдний линз, сорьцонд ойрхон эргэдэг хамрын хэсэгт объектив линз байдаг
Цэнхэр гэрлийн чийдэн юу хийдэг вэ?
![Цэнхэр гэрлийн чийдэн юу хийдэг вэ? Цэнхэр гэрлийн чийдэн юу хийдэг вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14018053-what-does-a-blue-light-bulb-do-j.webp)
Цэнхэр гэрэлгүй гэрлийн чийдэн нь дэлхийн шилдэг LED үйлдвэрлэгч, ханган нийлүүлэгчдийн хийсэн технологийн шинэчлэлийн үр дүн юм. Цэнхэр хаалт бүхий гэрлийн чийдэн нь шөнийн цагаар гэмтээж болзошгүй био идэвхит цэнхэр долгионы уртыг багасгадаг
Өдөржингөө цэнхэр өнгийн гэрлийн шил зүүх нь зүгээр үү?
![Өдөржингөө цэнхэр өнгийн гэрлийн шил зүүх нь зүгээр үү? Өдөржингөө цэнхэр өнгийн гэрлийн шил зүүх нь зүгээр үү?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14092014-is-it-okay-to-wear-blue-light-glasses-all-day-j.webp)
Үгүй, гэхдээ нухацтай хэлэхэд хүмүүс цэнхэр гэрлийн шил зүүхийн тулд загвар өмсөх боломжтой юу гэж өдөр бүр асуудаг. Хариулт нь тодорхой ТИЙМ байна. Манай цэнхэр гэрлийн шил нь таны нүдийг цэнхэр туяанаас хамгаалахаас гадна хэт ягаан туяанаас 100% хамгаалдаг тул таныг гадаа хамгаалж байх болно