Агуулгын хүснэгт:
![Экхимозоос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ? Экхимозоос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13856088-how-can-ecchymosis-be-prevented-j.webp)
Видео: Экхимозоос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
![Видео: Экхимозоос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ? Видео: Экхимозоос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?](https://i.ytimg.com/vi/WBQS7rHUHvg/hqdefault.jpg)
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
өртсөн хэсгийг амрах. гэмтсэн мөчүүдийг зүрхнээсээ дээш өргөх урьдчилан сэргийлэх өвдөлттэй хавдар. гэмтсэнээс хойш 48 цагийн дараа дулааны багцыг өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэнэ. стероид бус үрэвслийн эсрэг эм, тухайлбал ибупрофен (Адвил), руу өвдөлт намдаах хаван бууруулах.
Тиймээс экхимозоос хэрхэн ангижрах вэ?
- Эд эсийг эдгээхэд туслахын тулд талбайг амраагаарай.
- Өвдөлт, хавдраас ангижрахын тулд энэ хэсэгт мөс түрхээрэй. Мөс нь эд эсийг гэмтээхээс сэргийлдэг.
- Цусны эргэлтийг сайжруулах, хавдахыг багасгахын тулд өртсөн хэсгийг дээшлүүл.
- Ибупрофен гэх мэт NSAID эмүүд нь өвдөлт, хаваныг багасгахад тусалдаг.
Түүнчлэн, хөхөрсөн хөхрөлтийг хэрхэн зогсоох вэ? Хэрвээ чиний хөхөрсөн Энэ нь ямар нэгэн зүйлтэй шууд харьцах явдал юм: Нэгдүгээрт, хүйтэн шахалтыг ашиглан хөгжиж буй хүний хэмжээг багасгахад тусална хөхөрсөн . Мөсөн боодол, хөлдөөсөн хүнсний ногоо уут эсвэл мөсөн шоо уут нь хугарсан хялгасан судаснаас цус алдах хэмжээг бууруулж, хавдар, үрэвслийг багасгахад тусална.
Та мөн гэртээ экхимозыг хэрхэн эмчлэхээ мэддэг үү?
Дараахь эмчилгээг гэртээ хийж болно
- Мөсний эмчилгээ. Гэмтсэн даруйд мөс түрхэж, эргэн тойрны цусны эргэлтийг бууруулна.
- Дулаан. Цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх, цусны урсгалыг нэмэгдүүлэхийн тулд та дулаан түрхэж болно.
- Шахалт. Хөхөрсөн хэсгийг уян боолтоор боож өгнө.
- Өндөр.
- Арника.
- Витамин К тос.
- Зуун наст.
- Витамин С.
Экхимозыг ямар өвчин үүсгэдэг вэ?
Тромбоцит, цусны бүлэгнэлтийн хүчин зүйл, цусны судасны асуудал экхимоз үүсгэдэг , бас. Хөнгөн хөхөрсөн нь цус алдах шинж тэмдэг байж болно эмх замбараагүй байдал гемофили эсвэл фон Виллебранд гэх мэт өвчин.
Зөвлөмж болгож буй:
Тээврийн хэрэгсэл жолоодож буй жолооч нараас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
![Тээврийн хэрэгсэл жолоодож буй жолооч нараас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ? Тээврийн хэрэгсэл жолоодож буй жолооч нараас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13813923-how-can-we-prevent-impaired-drivers-j.webp)
Хэн нэгнийг архи ууж, машин жолоодохоос урьдчилан сэргийлэхэд туслах бусад аргуудыг энд дурдав: Зориулалтын жолооч болоорой. Хэрэв та найз нөхөдтэйгээ хамт гадуур хонохоор төлөвлөж байгаа бол сайн дураараа жолоочоор томилогдоорой. Урьдчилан төлөвлөх. Унааны төлбөр төлөх. Тууштай бай. Тэднийг унтуулаарай. Туслах. Бат зогсоно
DVT -ийг байгалийн жамаар хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
![DVT -ийг байгалийн жамаар хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ? DVT -ийг байгалийн жамаар хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13816763-how-do-you-prevent-dvt-naturally-j.webp)
Амьдралын хэв маягийн эдгээр өөрчлөлтүүд нь DVT -ээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг: Тамхинаас гарах. Давс, элсэн чихрийн хэмжээг багасгах гэх мэт хоолны дэглэмийг өөрчлөх замаар цусны даралтаа бууруулаарай. Илүүдэл жинтэй бол жингээ хасаарай. Удаан суухаас зайлсхий. Өдөр бүр алхах, усанд сэлэх гэх мэт дасгал хий
Билхарзия өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
![Билхарзия өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ? Билхарзия өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13821982-how-can-bilharzia-be-prevented-j.webp)
Шистосомиазын халдвартай улс оронд байхдаа цэвэр усанд сэлэх, тэнүүчлэхээс зайлсхий. Далай болон хлоржуулсан усан санд сэлэх нь аюулгүй. Аюулгүй ус уух. Гэсэн хэдий ч шистосомиазаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд зөвхөн хүчтэй алчуур хатаахад найдаж болохгүй
ДОХ -оос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
![ДОХ -оос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ? ДОХ -оос хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13850124-how-can-aids-be-prevented-j.webp)
Урьдчилан сэргийлэх Бэлгийн харьцаанд орох болгондоо шинэ бэлгэвч хэрэглээрэй. Шулуун гэдсээр эсвэл үтрээгээр бэлгийн харьцаанд орох болгондоо шинэ бэлгэвч ашиглаарай. Урьдчилан сэргийлэх урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг авч үзье. ХДХВ -ийн халдвартай гэдгээ бэлгийн хамтрагчдаа хэлээрэй. Цэвэр зүү ашиглана уу. Хэрэв та жирэмсэн бол яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай. Эрэгтэй хөвч хөндөх ёслолын талаар бодоорой
Энэ нь стандарт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ эсвэл бүх нийтийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ юм уу?
![Энэ нь стандарт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ эсвэл бүх нийтийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ юм уу? Энэ нь стандарт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ эсвэл бүх нийтийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ юм уу?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14182409-is-it-standard-precautions-or-universal-precautions-j.webp)
Бүх нийтийн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ гэсэн нэр томъёо нь цусаар дамжих халдвартай өвчтөнүүд шинж тэмдэггүй эсвэл халдвар авсан эсэхээ мэдэхгүй байж болох тул цус, цусан дахь бүх шингэнийг халдвартай гэж үзэх ёстой гэсэн ойлголтыг хэлдэг. Халдварын байдлаас үл хамааран бүх өвчтөнд анхаарал халамж тавихдаа стандарт урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг дагаж мөрдөх ёстой