Агуулгын хүснэгт:

Импульсийн хяналттай хүүхдэд яаж туслах вэ?
Импульсийн хяналттай хүүхдэд яаж туслах вэ?

Видео: Импульсийн хяналттай хүүхдэд яаж туслах вэ?

Видео: Импульсийн хяналттай хүүхдэд яаж туслах вэ?
Видео: Хүүхдээ хэрхэн зөв, сайн хүн болгож хүмүүжүүлэх вэ : Сэтгэл зүйч Г.Наранбаатар 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Гүнзгий амьсгаа ав

Амьсгалах, ухамсарлах бясалгал гэх мэт техникийг ашиглаж болно Туслаач сайжруулах импульсийн хяналт . Заах хүүхэд сэтгэл хөдлөл, импульсийн мэдрэмж төрж байгааг мэдэрч байхдаа хэдэн гүнзгий амьсгаа аваарай. Түр зогсоож сурах нь маш урт замыг туулж чадна туслах таны хүүхэд импульсив зан үйлийг багасгах.

Та импульсийн зан үйлийг хэрхэн хянадаг вэ?

Насанд хүрэгчдийн ADHD: Импульсив байдлыг намжаах 5 зөвлөгөө

  1. Таны ADHD хэрхэн ажилладагийг ойлгоорой. Матлен хэлэхдээ "ADHD -ийн насанд хүрсэн хоёр хүн адилхан харагддаггүй.
  2. Болгоомжтой байгаарай. Та мөн ухамсартай дасгал хийснээр өөрийгөө танин мэдэх чадварыг нэмэгдүүлэх боломжтой.
  3. Сөрөг бодлыг сорьж, арга хэмжээ аваарай.
  4. Импульсив байдлаар ажиллахад хэцүү болго.
  5. Тайвшруулах үйл ажиллагаанд оролцоорой.

Үүнтэй адил импульсийн хяналт муу байгаагийн шалтгаан нь юу вэ? Ганц бие байдаггүй шалтгаан -ийн хувьд импульсийн хяналт эмгэг. Темперамент, физиологи, хүрээлэн буй орчин, генетикийн хүчин зүйлүүд эмгэг үүсэхэд нөлөөлдөг. Клептоманиа-хий үзэгдэл, бодисын хэрэглээний эмгэгтэй хамаатан садан нь клептомани үүсэх эрсдэлт хүчин зүйл болдог.

Үүнийг анхаарч үзэхэд ADHD -ийн импульсийн хяналтыг хэрхэн заах вэ?

Гэртээ импульсийн хяналтын шийдэл

  1. Сахилга баттай хандах хандлагадаа идэвхтэй байгаарай. Эерэг ба сөрөг зан үйлд адилхан хариулах.
  2. Хүүхдээ хариуцлага тооц. Хүүхдээ буруу зүйл хийснийг ойлгуулах нь насанд хүрсэн хүн болж төлөвшихөд чухал үүрэгтэй.
  3. Шийтгэлийг гэмт хэрэгт нь тохируулж өгөөч.
  4. Бага зэргийн буруу үйлдлийг гулсуулж байгаарай.

Би хүүхдээ өөрийгөө удирдахад хэрхэн туслах вэ?

Хүүхдээ хувийн сахилга баттай болоход нь туслахын тулд хийж болох 8 зүйлийг энд оруулав

  1. Бүтэц өгөх. ranplett / Vetta / Getty Images.
  2. Таны дүрмийн цаана байгаа шалтгааныг тайлбарла.
  3. Үр дагавар өгөх.
  4. Зан төлөвийг нэг алхамаар хэлбэржүүл.
  5. Сайн зан авирыг магтагтун.
  6. Асуудлыг шийдвэрлэх чадварыг заах.
  7. Хувийн сахилга баттай байх загвар.
  8. Сайн зан авирыг урамшуулах.

Зөвлөмж болгож буй: