Агуулгын хүснэгт:

Чихний даралтыг хэрхэн яаж гаргах вэ?
Чихний даралтыг хэрхэн яаж гаргах вэ?

Видео: Чихний даралтыг хэрхэн яаж гаргах вэ?

Видео: Чихний даралтыг хэрхэн яаж гаргах вэ?
Видео: Чихны бүтэц үйл ажиллагаа ( Ай Ёо Доктор зөвлөж байна ) 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Чихний өвдөлт, таагүй байдлыг арилгахын тулд та Eustachian хоолойг нээж, даралтыг бууруулах арга хэмжээ авч болно

  1. Бохь зажлах.
  2. Амьсгалаа аваад, дараа нь хамрын нүхийг барьж, амаа хааж байхдаа зөөлөн амьсгалаа гаргаарай.
  3. Чихэр хөхөх.
  4. Эвшээх.

Үүний дагуу би яагаад чихэндээ даралт мэдэрч байна вэ?

Eustachian хоолой бөглөрөхөд та мэдрэх бүрэн байдал ба даралт таны дотор чих . Youmight бас сонсгол багатай, чих өвдөлт Таны синусуудад нөлөөлдөг аливаа нөхцөл байдал нь хүргэж болзошгүй юм чих ханиад, харшил, синусын халдвар зэрэг түгжрэл.

Нисэх үед чихний даралтыг яаж намдаах вэ? Суухаасаа өмнө болон буухаас 45 минутын өмнө Африн гэх мэт хамрын шүршигч ашиглан Eustachian хоолойгоо нээнэ үү. Зүү зүү хөнгөвчлөх агаар даралт дунд нислэг . Та хөөрч, нисэх үед бохь, эвшээж, хатуу чихэр сороорой.

Зүгээр л, чих чинь цухуйхгүй бол яах вэ?

Гартал хэд хэдэн удаа эвшээхийг оролдоорой чихний бөглөө нээлттэй. Залгих нь eustachian хоолойг нээдэг булчинг идэвхжүүлэхэд тусалдаг. Залгих хэрэгцээг нэмэгдүүлэхийн тулд ус шимэх эсвэл хатуу чихэр сорох. Хэрэв эвшээх, залгих хийх ажиллахгүй байна, гүнзгий амьсгаа аваад чимхээрэй.

Чихний даралт нь цусны даралт ихсэх шинж тэмдэг мөн үү?

Цусны даралт өндөр байх , эсвэл цусны даралт ихсэх , ихэвчлэн ямар ч зүйлгүйгээр тохиолддог шинж тэмдэг мөн энэ шалтгааны улмаас түүнийг "чимээгүй алуурчин" гэж нэрлэдэг. Бусад боломжтой шинж тэмдэг хамраас цус алдах, цус шээсэнд, ядаргаа, цээжний өвдөлт, хүзүү, цээж, эсвэл хүчтэй цохилох мэдрэмж чих.

Зөвлөмж болгож буй: