Желатин эсвэл коллаген аль нь дээр вэ?
Желатин эсвэл коллаген аль нь дээр вэ?

Видео: Желатин эсвэл коллаген аль нь дээр вэ?

Видео: Желатин эсвэл коллаген аль нь дээр вэ?
Видео: Коллаген или желатин | Что выбрать? | И есть ли отличия? #ткаченкофитнес 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Желатин нь зүгээр л чанаж болгосон хэлбэр юм коллаген , мөн чухал амин хүчлийг залгих хамгийн сайн, хамгийн тохиромжтой аргуудын нэг юм коллаген . Коллаген гидролизат (заримдаа гидролиз гэж нэрлэдэг) коллаген ) юм желатин Уургийг жижиг хэсгүүдэд хуваахын тулд үүнийг илүү эрчимтэй боловсруулдаг.

Энгийнээр хэлэхэд коллаген ба желатин хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Коллаген Энэ нь амьтад (голчлон хөхтөн амьтад) болон хүмүүст байдаг уураг юм. Уугуул коллаген уусдаггүй. Желатин - ерөнхийдөө үхрийн мах, гахай, загасны яс, арьснаас гаргаж авдаг коллаген бидний хоол хүнсэндээ хэрэглэдэг зүйл.

Үүний нэгэн адил ямар төрлийн коллаген хамгийн тохиромжтой вэ? Арьс, үс, хумсанд зориулсан шилдэг коллагены нэмэлтүүд

  • NeoCell Супер Коллаген 1 ба 3 төрлийн нунтаг.
  • Reserveage Nutrition Ultra Collagen Booster.
  • Амин чухал уургууд Өвс тэжээлээр хангагдсан коллаген пептидүүд.
  • Доктор
  • Эртний хоол тэжээлийн ясны шөл коллаген - Цэвэр.
  • Nordic Naturals далайн коллаген нунтаг.
  • Амьдралын цэцэрлэг Коллаген гоо сайхан Гүзээлзгэнэтэй нимбэгний ундаа.

Үүнтэй адилаар хүмүүс коллаген, желатиныг хамт авч болох уу?

Коллаген пептид ба желатин ихэвчлэн андуурдаг, гэхдээ хоёулаа хоолондоо өөр өөр ханддаг. Аль аль нь коллаген ба желатин лааз арьсны бүтэц, чанар, үе мөч, унтах байдлыг сайжруулж, гэдэсний салст бүрхэвчийг эдгээхэд тусалдаг. Үргэлж авах таны коллаген ба желатин витамин С агуулсан.

Амтгүй желатин нь коллаген агуулдаг уу?

Желатин -аас хийгдсэн коллаген . Коллаген нь мөгөөрс, ясыг бүрдүүлдэг материалуудын нэг юм. Зарим хүмүүс боддог желатин үе мөчний үрэвсэл болон бусад үе мөчний өвчинд туслах болно. Оруулсан химийн бодисууд желатин амин хүчлийг биед шингээж авах боломжтой.

Зөвлөмж болгож буй: