Агуулгын хүснэгт:

Жозеф Волпе сэтгэл судлалын чиглэлээр юу хийсэн бэ?
Жозеф Волпе сэтгэл судлалын чиглэлээр юу хийсэн бэ?

Видео: Жозеф Волпе сэтгэл судлалын чиглэлээр юу хийсэн бэ?

Видео: Жозеф Волпе сэтгэл судлалын чиглэлээр юу хийсэн бэ?
Видео: Эрэгтэйчүүдийн бэлгийн алдагдал ба сэтгэл зүй 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Энэ хичээлээр та хэрхэн яаж хийхийг сурах болно Жозеф Волпе салбарт хувьсгал хийсэн сэтгэл зүй түгшүүр, фобийг эмчлэх аргыг боловсруулснаар. Волпегийнх Энэ аргыг системчилсэн мэдрэмтгий байдал гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь олон хүнд айдас, сандралаас ангижрахад тусалсан юм.

Түүнчлэн, сэтгэлзүйд фоби өвчнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Сэтгэлзүйн эмчилгээ. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцах нь таны онцлог шинж чанарыг удирдахад тусална фоби . Илрүүлэх эмчилгээ, танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь хамгийн үр дүнтэй байдаг эмчилгээ . Экспозиция эмчилгээ нь таны айж буй объект эсвэл нөхцөл байдалд үзүүлэх хариу үйлдлийг өөрчлөхөд чиглэгддэг.

Үүний нэгэн адил системчилсэн мэдрэмтгий байдлыг бууруулах нь яагаад үр дүнтэй байдаг вэ? Энэхүү техник нь сонгодог агааржуулалтын зарчимд суурилсан бөгөөд сурч мэдсэн (сурч мэдсэн) зүйлээ сурч болохгүй гэсэн байр суурьтай байдаг. Олон тооны судалгаа үүнийг харуулж байна мэдрэмтгий байдлыг системтэйгээр бууруулах юм үр дүнтэй айдас түгшүүртэй нөхцөл байдлаас үүдэлтэй сэтгэлийн түгшүүр, үймээн самууныг бууруулах.

Мэдэх, мэдрэмтгий байдлыг бууруулах системчилсэн сэтгэл зүй гэж юу вэ?

Мэдрэмжийг системтэйгээр бууруулах Энэ нь айдас, түгшүүрийн эмгэг, фобийг эмчлэхэд ихэвчлэн хэрэглэгддэг зан үйлийн арга юм. Энэ аргыг ашигласнаар тухайн хүн ямар нэгэн тайвшруулах дасгал хийдэг бөгөөд объект, газар гэх мэт сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг.

Мэдрэмтгий байдлыг системтэйгээр бууруулах гурван үе шат юу вэ?

Хувь хүний мэдрэмтгий байдлыг амжилттай арилгахын тулд Волпегийн тодорхойлсон гурван үндсэн алхам байдаг

  • Сэтгэл түгшээх өдөөлтийн шатлалыг бий болгох.
  • Механизмын хариу үйлдлийг олж мэдэх.
  • Эсрэг агааржуулагч ашиглан өдөөлтийг нийцэхгүй хариу үйлдэл эсвэл даван туулах аргад холбоно уу.

Зөвлөмж болгож буй: