Хөлийн хуруу чинь таарсан эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Хөлийн хуруу чинь таарсан эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Видео: Хөлийн хуруу чинь таарсан эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Видео: Хөлийн хуруу чинь таарсан эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Видео: Voo Match - Хөөрхөн хөлийн хуруу 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Та хурц өвдөлтийг мэдэрч, хавдаж, заримдаа хөхрөх болно. Та бас сонсож магадгүй a урагдах эсвэл тасрах чимээ. Таны хуруу муруй эсвэл гадуур харагдаж магадгүй тэгшитгэх . А мултарсан хуруу юм a нэлээд түгээмэл гэмтэл, ялангуяа хөл бөмбөг гэх мэт холбоо барих спортод.

Энд та хөлийнхөө хурууг дахин засаж чадах уу?

Зарим хүмүүс эмчлэх сонирхолтой байдаг тэдний бөөгнөрөл сунгах замаар нь хөл хүртэл хөлийн хурууг дахин байрлуулах , эсвэл гэх мэт төхөөрөмжийг ашиглан хуруу холбогч эсвэл bunion чигжээс гэж доктор Ботек хэлэв. Ихэнхдээ, нь төхөөрөмж нь нүдний шил шиг - хэзээ Та тайлах, нь ашиг алга болсон.

Хоёрдугаарт, хуруу чинь шөрмөс татсан эсэхийг яаж мэдэх вэ?

  1. ихэвчлэн хөлийн хуруу, тэр ч байтугай түүний эргэн тойрон дахь өвдөлт.
  2. эмзэглэл.
  3. хаван.
  4. хөхөрсөн.
  5. хуруугаа хөдөлгөхөд бэрхшээлтэй байна.
  6. хамтарсан тогтворгүй байдал.

Эндээс харахад хөлийн хурууны буруу байрлал юунаас болдог вэ?

Чихрийн шижин, цус харвалт, остеоартрит, ревматоид артрит зэрэг зарим өвчний нөхцөл байдал нь булчин, мэдрэлийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. шалтгаан шөрмөс, шөрмөс чангарснаар эдгээр хэв гажилт үүсдэг. Зарим тохиолдолд осол, гэмтэл нь хугарал үүсгэж, улмаар хүргэдэг хуруу хэв гажилт.

Хөлийн хуруунууд давхцаж байвал юу хийж болох вэ?

Давхардсан хуруу , хэзээ таны хуруу бие биенийхээ дээр амарч, чадна үрэлтийн улмаас эвгүй байдалд хүргэдэг. Зовж буй хүмүүс чадна өргөн хуруутай гутал өмсөх, эсвэл гель хуруу шулуутгагч, гель хурууны таг, хөлийн хурууны компресс гэх мэт дэмжлэг нэмж өвдөлтийг намдаана. хуруу салсан.

Зөвлөмж болгож буй: