Би цагаан мөөгийг хэр удаан нэвт норгох ёстой вэ?
Би цагаан мөөгийг хэр удаан нэвт норгох ёстой вэ?
Anonim

Алдах цагаан мөөг цэцэг чадна байх дэвтээсэн 15-30 минут хүртэл хурдан. To хурдасгах нэвт норгох үйл явц, нэвт норгох нь цагаан мөөг 30 минутын турш. Үүнийг дөрвөлжин болгон хайчилж ав нэвт норгох дахин 2 цагийн турш, эсвэл зөөлөн болтол.

Үүний нэгэн адил цагаан мөөгийг хэрхэн нэвт норгох вэ?

Бүрхүүлийг хатаана цагаан мөөг хангалттай усаар (түүний хэмжээнээс дор хаяж 3-4 дахин их). Янз бүрийн төрлөөс хамааран та 10-15 минутын дотор хоёр дахин томорч, шаргал өнгөтэй болно. цагаан хагас ил тод болгох. Надад ихэвчлэн байдаг дэвтээсэн хагасаас нэг цагийн турш бүх бие нь желатин зөөлөн болтол.

Мөн цагаан мөөгөнцөрт коллаген байдаг уу? Цагаан мөөг "Ядуу хүний шувууны үүр" гэж нэрлэдэг байна ижил хэмжээний коллаген үнээс 50 дахин бага үнээр. Энэ нь TCM болон Хятадын олон амттан дэлгүүрүүдэд амархан олддог.

Түүнчлэн, би өдөр бүр цагаан мөөг идэж болох уу?

Цасны мөөгөнцөр бидний хэрэглэдэг хүнсний бүтээгдэхүүн дэх холестеролыг бууруулахад тусалдаг хүнсний эслэг агуулсан идэх гэхдээ чихрийн шингээлтийг хянадаг. Энэ нь үндсэндээ таны биед зориулсан шүүлтүүрийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүний зэрэгцээ Д аминдэмийн өндөр агууламж цасны мөөгөнцөр болно бидний өдөр тутам алдаж буй кальцийг нөхөхөд бие махбоддоо туслаарай.

Цагаан мөөгөнцөр ханиалгахад сайн байдаг уу?

Цасны мөөгөнцөр эсвэл цагаан мөөг эрүүл мэнд, гоо сайхны олон давуу талтай. Энэ нь зөвхөн эдгэрдэггүй ханиалгах гэхдээ бас үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдэг.

Зөвлөмж болгож буй: