Агуулгын хүснэгт:
Видео: Төмрийн сульфат ба төмрийн глюконат ижил үү?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
төмрийн сульфат . Төмрийн сульфат хэлбэр юм төмөр Энэ нь биед хамгийн сайн шингэдэг. Дээр дурдсанчлан 325 мг төмрийн сульфат ердөө 65 мг элемент агуулдаг төмөр . Жишээлбэл, 240 мг төмрийн глюконат ердөө 27 мг элемент агуулдаг төмөр , харин 325 мг төмрийн фумарат 106 мг элемент агуулдаг төмөр.
Үүнийг анхаарч үзвэл төмрийн сульфат нь төмрийн глюконатаас дээр үү?
Нөгөө талаар нэхэмжлэл гаргаж байна төмөр давс (жишээ нь, төмрийн глюконат ) шингээнэ төмрийн сульфатаас илүү сайн мөн өвчлөл багатай. Ерөнхийдөө хоруу чанар нь түүний хэмжээтэй пропорциональ байна төмөр шингээх боломжтой.
Хоёрдугаарт, цус багадалтанд би хэр их төмрийн глюконат авах ёстой вэ? Хэрэв төмрийн глюконат эмчлэхэд ашиглаж байна цус багадалт , энэ нь ихэвчлэн өдөрт хоёроос гурван удаа өгдөг. Өдөрт хоёр удаа: үүнийг өглөө нэг удаа, орой нэг удаа хийх ёстой. Хамгийн тохиромжтой нь эдгээр цагууд 10-12 цагийн зайтай, жишээлбэл өглөөний 7-8 цаг, оройн 7-20 цагийн хооронд байдаг.
Үүний дараа төмрийн аль хэлбэрийг хамгийн сайн шингээж авдаг вэ гэж асууж болно.
Төмрийн давс (төмрийн фумарат, төмрийн сульфат, төмрийн глюконат) нь хамгийн сайн шингэсэн төмөр нэмэлт бүтээгдэхүүнүүд бөгөөд бусадтай харьцуулахад ихэвчлэн стандарт гэж тооцогддог төмөр давс.
Төмрийн глюконатын гаж нөлөө юу вэ?
Нийтлэг гаж нөлөө нь дараахь зүйлийг агуулж болно
- өтгөн хатах, суулгах;
- дотор муухайрах, бөөлжих, ходоод өвдөх;
- хоолны дуршилгүй болох;
- ногоон өнгөтэй ялгадас; эсвэл.
- шүдний түр зуурын будаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Төмрийн сульфат авахын ач тус юу вэ?
Гемоглобин хүчилтөрөгчийг цусаар дамжуулж эд, эрхтэнд хүргэдэг. Миоглобин нь булчингийн эсүүдэд хүчилтөрөгч хуримтлуулахад тусалдаг. Төмрийн сульфат бол биеийн чухал эрдэс бодис юм. Төмрийн сульфатыг төмрийн дутагдлын цус багадалтыг эмчлэхэд ашигладаг (биед төмрийн хэмжээ хэт бага байгаатай холбоотой цусны улаан эсийн дутагдал)
Хондроитин сульфат хүний биед хаана байдаг вэ?
Хондроитин сульфат нь ихэвчлэн биеийн үе мөчний эргэн тойронд мөгөөрсний эдэд байдаг химийн бодис юм. Хондроитин сульфатыг ихэвчлэн акул, үхрийн мөгөөрс зэрэг амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс гаргаж авдаг. Хондроитин сульфатыг остеоартрит ба катаракт өвчний үед хэрэглэдэг
Би төмрийн сульфат ба олон төрлийн амин дэм авч болох уу?
Төмрийн сульфат авахаас 2 цагийн өмнө бусад олон төрлийн амин дэм, эрдэс бүтээгдэхүүнээс зайлсхий. Ижил төрлийн ашигт малтмалын бүтээгдэхүүнийг нэгэн зэрэг хэрэглэх нь ашигт малтмалын тунг хэтрүүлэн хэрэглэх эсвэл ноцтой гаж нөлөө үүсгэдэг. Зарим антацидууд нь таны биед төмрийн сульфат шингээхэд хүндрэл учруулдаг
Би хэдэн мг төмрийн глюконат авах ёстой вэ?
Эмчилгээ: өдөрт 4-6 шахмалыг хувааж тунгаар хэрэглэнэ. Урьдчилан сэргийлэх: Өдөрт 1-2 шахмал. Эмчилгээ: Өдөрт 3 шахмалыг хуваасан тунгаар хийнэ. Төмрийн глюконат 300 мг шахмалыг хоол идэхээс нэг цагийн өмнө уух нь дээр
Төмрийн шүүлтүүр төмрийн бактерийг устгах уу?
Усан хангамжийг байнга ариутгадаг төмрийн бактери устгах систем нь бактериас үүдэлтэй зэврэлтэнд тусалдаг. Эдгээр төмрийн шүүлтүүрүүд нь усан хангамжид ариутгалын бодис (хлор гэх мэт) бага түвшинд байлгадаг. Ариутгалын бодис бага байх нь ихэвчлэн мэдэгдэхүйц биш бөгөөд "алдааг хяналтанд байлгах" болно