Агуулгын хүснэгт:
Видео: Ходоодны ходоодны асуудал гэж юу вэ?
2024 Зохиолч: Michael Samuels | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 01:48
Гэдэс дотор хуримтлагдсан хий нь үнэхээр эвгүй байдаг. Энэ нь хурц өвдөлт, хавагнах, хавдах, чангарах, тэр ч байтугай гэдэс дүүрэх шалтгаан болдог. Ихэнх хүмүүс өдөрт 13-21 удаа хий ялгаруулдаг. Хий гадагш гарахыг хаасан үед суулгалт эсвэл өтгөн хатах нь хариуцлагатай байж болно.
Үүнтэй адилаар би гэдсэн дэх хийнээ хэрхэн бууруулах вэ?
Хий үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх
- Хоол бүрийн үеэр суугаад удаан идээрэй.
- Хоол идэж, ярьж байхдаа хэт их агаар оруулахгүй байхыг хичээгээрэй.
- Бохь зажлахаа боль.
- Сод болон бусад карбонатлаг ундаанаас зайлсхий.
- Тамхи татахаас зайлсхий.
- Хоол идсэнийхээ дараа амрах гэх мэт дасгалын дасгал хийх арга замыг хайж олох.
- Хий үүсгэдэг гэж мэдэгдэж буй хоол хүнсийг хасах.
Нэмж хэлэхэд, ходоодонд хий үүсэх шалтгаан юу вэ? Шалтгаан . Илүүдэл дээд гэдэсний хий Энэ нь ердийнхөөс илүү их агаар залгих, хэт их идэх, тамхи татах, бохь зажлах зэргээс үүдэлтэй байж болно. Илүү доогуур гэдэсний хий Зарим хоолыг хэт их идсэн, зарим хоолыг бүрэн шингээж чадахгүй байх эсвэл бүдүүн гэдсэнд байдаг бактерийн үйл ажиллагааг тасалдуулснаас үүдэлтэй байж болно.
Цаашилбал, ходоодны өвчин гэж юу вэ?
Ходоодны асуудал Эдгээр нь ихэвчлэн удаан хугацаагаар өвчилсөн Энэтхэгийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс бөгөөд хоол боловсруулах тогтолцооны зарим мэдрэлд нөлөөлдөг мэдрэлийн эмгэгээс үүдэлтэй байдаг. Хамгийн чухал нь ходоодны олон үйл ажиллагааг хянадаг вагус мэдрэл юм.
Ямар хоол хүнс хий үүсгэдэг вэ?
Ихэнхдээ гэдэсний хийтэй холбоотой хоол хүнс орно
- Шош ба сэвэг зарам.
- Аспарагус, брокколи, Брюссель нахиалдаг, байцаа болон бусад хүнсний ногоо.
- Фруктоз бол артишок, сонгино, лийр, улаан буудай, зарим зөөлөн ундаанд агуулагддаг байгалийн сахар юм.
- Лактоз бол сүүнд агуулагддаг байгалийн сахар юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудал гэж юу вэ?
Тойм. Сэтгэцийн өвчин гэж бас нэрлэгддэг сэтгэцийн өвчин гэдэг нь таны сэтгэл санаа, сэтгэхүй, зан төлөвт нөлөөлдөг олон төрлийн сэтгэцийн эмгэгийг хэлдэг. Сэтгэцийн өвчний жишээ бол сэтгэл гутрал, сэтгэлийн хямрал, шизофрени, хооллох эмгэг, донтуулдаг зан үйл юм
Ходоодны хүчил, ферментүүд яагаад ходоодны салст бүрхэвчийг шингээдэггүй вэ?
Гэдэс нь салстыг үүсгэдэг эпитийн эсүүдээр бүрхэгдсэн байдаг тул өөрийгөө шингээдэггүй. Энэ нь ходоодны салст бүрхэвч ба түүний агууламжийн хоорондох хаалт болдог. Хоол боловсруулах шүүсийг бүрдүүлдэг ферментүүд нь салст бүрхэвчгүй булчирхайгаас ходоодны хананаас ялгардаг
Мэдрэхүйн асуудал гэж юу вэ?
1) Мэдрэхүйн асуудлуудыг ойлгох Энэ нь харах, үнэрлэх, хүрэх, сонсох, амтлах замаар өөрөөр хэлбэл бидний бүх мэдрэхүйг ашиглаж болно. Тухайн хүний эргэн тойронд байгаа зүйлийг ойлгох, ойлгох чадвар нь цус харвалтын дараа гэмтдэг. Үүнийг мэдэрсэн хүмүүсийг мэдрэхүйн асуудалтай гэж үздэг
Сэтгэл хөдлөл, зан үйлийн асуудал гэж юу вэ?
Сэтгэл хөдлөл, зан үйлийн эмгэг гэдэг нь дараахь байдлаар тодорхойлогддог сэтгэл хөдлөлийн хомсдол юм. Үе тэнгийнхэн болон/эсвэл багш нартайгаа сэтгэл ханамжтай харилцах харилцаа тогтоох, хадгалах чадваргүй байх. Ердийн нөхцөлд тогтмол эсвэл архаг зохисгүй зан байдал, мэдрэмж
Ходоодны нүх ба ходоодны булчирхайн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Ходоодны нүх нь 3-5 хоолой хэлбэртэй ходоодны булчирхай руу орох хаалгыг илэрхийлдэг ходоодны хонхорхой юм. Тэд ходоодны бусад хэсгүүдээс илүү пилорусын гүнд байдаг. Хүний ходоод нь доторлогооны хучуур эдийн гадаргуу дээр тогтсон хэдэн сая нүхтэй байдаг