Инээмсэглэхэд хэдэн булчин ашигладаг вэ?
Инээмсэглэхэд хэдэн булчин ашигладаг вэ?

Видео: Инээмсэглэхэд хэдэн булчин ашигладаг вэ?

Видео: Инээмсэглэхэд хэдэн булчин ашигладаг вэ?
Видео: МАЯТНИК ПОДАЧА ЧЕМПИОНОВ!КАК ОБУЧИТЬСЯ ПОДАЧЕ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ?#serve #подача #настольныйтеннис 2024, Долдугаар сарын
Anonim

17

Ийм байдлаар хөмсгөө зангидан инээхээс илүү булчинг ашигладаг уу?

Булчингууд ашигласан Энэ нь урт хугацааны итгэл үнэмшил юм илүү булчин авдаг руу хөмсгөө зангидах тэр хийдэг руу инээмсэглэх . Яг хэдэн ширхэг болохыг тодорхойлоход хэцүү байдаг булчингууд оролцдог инээмсэглэж байна эсвэл хөмсөг зангидан гэж үзэж болох өргөн хүрээний нүүрний хувирал байдаг тул a хөмсөг зангидах эсвэл a инээмсэглэх.

Уурлахын тулд хичнээн булчин шаардагддагийг бас мэдэх үү? Тус тусад нь тоолсон (та хоёр толгойтой толгойгоо хоёр өөр гэж тоолж болно булчингууд , нэгний оронд булчин хос), бид маш сайн орчлон ертөнцийн талаарх бидний ойлголтыг бүрэн өөрчилж чадах тооллогод хүрэв: 10 булчингууд инээмсэглэх, зургаа булчингууд хөмсгөө зангидах.

Үүнтэй холбогдуулан таныг инээмсэглэдэг булчин юу вэ?

Булчингууд толгой, нүүр, хүзүүний. Zygomaticusmajor улаан өнгөөр харуулав. Zygomaticus major нь a булчин хүний биеийн тухай. Энэ бол булчин зөвшөөрөхийн тулд амны өнцгийг дээд ба хойд талаас нь татах нүүрний илэрхийлэл нэг руу инээмсэглэх.

Инээмсэглэх эсвэл хөмсгөө зангидах нь илүү их калори шатаадаг уу?

Хариулт: Нийтлэлүүдийн дийлэнх нь сэтгэл хангалуун байхаар шийдсэн хөмсгөө зангидан ашигладаг илүү булчингаас илүү инээмсэглэж байна . Энэ нь үүнийг илэрхийлж магадгүй юм хөмсөг зангирах нь илүү их калори шатаадаг -аас инээмсэглэж байна.

Зөвлөмж болгож буй: