Агуулгын хүснэгт:

Ребт ямар өвчнийг эмчилдэг вэ?
Ребт ямар өвчнийг эмчилдэг вэ?

Видео: Ребт ямар өвчнийг эмчилдэг вэ?

Видео: Ребт ямар өвчнийг эмчилдэг вэ?
Видео: КАЗАН ДАХЬ ЭНГИЙН БҮТЭЭГДЭХҮҮНИЙ АМТАТ ХООЛ 2 ЖОР Узбек шөл 2024, Долдугаар сарын
Anonim

REBT -ийг эмчлэхэд юу хэрэглэдэг вэ?

  • Сэтгэлийн хямрал , Амиа хорлох бодол, Өөртөө итгэх итгэл багатай.
  • Бэлгийн хүчирхийллээс ангижрах.
  • Сандарсан дайралт / үймээн самуун.
  • Ерөнхий түгшүүр эмх замбараагүй байдал.
  • БЗХӨ.
  • Тодорхой фоби, нийгмийн фоби (нийгмийн түгшүүр эмх замбараагүй байдал)
  • Обсессив-албадлагын эмгэг.
  • Хоолны эмгэг.

Мөн REBT-ийн үндсэн 3 итгэл үнэмшил юу вэ?

Гэж бичсэн Гурван үндсэн Хөгжим, эдгээр гурав нийтлэг үндэслэлгүй итгэл үнэмшил эрэлт хэрэгцээнд тулгуурладаг - өөрсдийнхөө, бусдын эсвэл хүрээлэн буй орчны тухай. Тэд бол: Би сайн хийж, бусдын зөвшөөрлийг авах ёстой, эс тэгвээс би сайн биш байна. Бусад хүмүүс надад шударга, эелдэг байдлаар хандах ёстой, мөн миний надтай харьцахыг тэд хүсдэг.

Үүний нэгэн адил REBT -ийн гол зарчим юу вэ? Гол REBT-ийн зарчмууд Өнгөрсөн нь өнөөгийн итгэл үнэмшилд байдаг. Өнөөдөр буруу итгэл үнэмшлийг өөрчилснөөр өнгөрсөн аливаа шударга бус явдал, бурууг даван туулж чадна. Өнгөрсөн бол өөрчлөгдөшгүй; өнөөгийн сэтгэлгээ өөрчлөгдөх чадвартай. Хоёрдугаарт, сэтгэл хөдлөл нь хүний үйлдэл, сэтгэхүйн салшгүй хэсэг юм.

Үүнийг харгалзан үзэхэд НИТБ болон REBT ижил байна уу?

Энэ хооронд бас томоохон ялгаа бий REBT ба НИТХ : 1. REBT сэтгэл санааны хямрал, гажуудсан танин мэдэхүйн философийн үндсийг авч үздэг НИТХ ), энэ нь түүнийг илүү хүчирхэг болгодог. Таны абсолютист шаардлагыг үгүй хийх тусам таны танин мэдэхүйн гажуудал засагдах болно.

REBT-ийн гол ойлголтууд юу вэ?

Үндсэн руу REBT юм үзэл баримтлал Бидний сэтгэл хөдлөл нь бидний амьдралд тохиолддог үйл явдлуудаас биш зөвхөн бидний итгэл үнэмшлээс үүсдэг. Тиймээс бидний итгэл үнэмшил эрүүл, ухаалаг байх нь маш чухал юм, учир нь эдгээр итгэл үнэмшлийн үр дагавар нь сэтгэлийн өсөлт, аз жаргал байх болно.

Зөвлөмж болгож буй: