Сармис зүрхний бөглөрөлд сайн уу?
Сармис зүрхний бөглөрөлд сайн уу?

Видео: Сармис зүрхний бөглөрөлд сайн уу?

Видео: Сармис зүрхний бөглөрөлд сайн уу?
Видео: Хаврын үрсэлгээ улаан лооль, сармис, сонгино, халуун чинжүү. 2024, Оны зургадугаар сарын
Anonim

Сармис нь зөвхөн хоолны зориулалтаараа төдийгүй эмнэлгийн зориулалтаараа алдартай. Өнөөдөр өөр хүн хүлээн зөвшөөрөгдсөн ашиг тус -ийн сармис бууруулах эрсдлийг багтаасан болно зүрхний өвчин , холестеролыг бууруулж, цусны даралтыг бууруулдаг. Энэ нь хорт хавдраас хамгаалахад тусалдаг гэж хэлдэг бөгөөд хорт хавдраас хамгаалах үйлчилгээ үзүүлдэг.

Үүнээс гадна сармис бөглөрсөн артерийн хувьд сайн уу?

Сармис ҮНЭН байна сайн Танд: Ханд нь бөглөрдөг үхлийн аюултай товрууны хуримтлалыг арилгана артериуд мөн зүрхний шигдээсийг өдөөдөг Сармис Энэ нь магадгүй хүний амьсгал дээр үлдээдэг өмхий үнэрээрээ алдартай. Энэ нь дэлхий даяар нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болох зүрхний өвчний даамжрахаас сэргийлдэг.

Үүний нэгэн адил зүрхний бөглөрөлтийг эмчлэх байгалийн гаралтай арга юу вэ? Зүрхний эрүүл хооллолтыг идээрэй

  1. Хоол хүнсэндээ илүү сайн өөх тос нэмээрэй. Сайн өөх тосыг ханаагүй өөх тос гэж бас нэрлэдэг.
  2. Өөх тос, мах, сүүн бүтээгдэхүүн гэх мэт ханасан өөх тосны эх үүсвэрийг хасах. Махны туранхай хэсгийг сонгож, илүү их ургамлын гаралтай хоол идээрэй.
  3. Транс өөхний хиймэл эх үүсвэрийг устгах.
  4. Шилэн эсийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлээрэй.
  5. Элсэн чихэрээ хасаарай.

Үүнээс гадна сармис зүрхний шигдээсээс сэргийлж чадах уу?

Хоолны дэглэмийг өөрчлөх нь хоёуланг нь хөгжүүлэх эрсдлийг бууруулахад тусална зүрхний өвчин ба зүрхний шигдээс . Сармис хэд хэдэн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн зүрх судасны өвчин, түүний дотор зүрхний өвчин , хоол тэжээлийн мэргэжилтэн илчилсэн. Хүнсний ногоо нь артерийн товруунаас ангижрахад тусалдаг.

Сармис зүрхний өвдөлтийг эмчилж чадах уу?

Сармис гэж мэдэгдэж байна эмчилгээ -ийн хувьд Цээжний өвдөлт Гэсэн хэдий ч үүнийг батлах шинжлэх ухаан байхгүй байна. Судалгаанаас харахад үүнийг харуулсан сармис лааз урвуулахад тусална зүрх өвчин ба багасгах артериудад товруу хуримтлагдах.

Зөвлөмж болгож буй: